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　　从中医(yī)角度(dù)来说，猕猴桃(táo)性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热(rè)去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改(gǎi)善上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促进(jìn)机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富(fù)，能有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)不

　　上(shàng)火是可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃(táo)里面(miàn)含(hán)有(yǒu)维生素(sù)C。

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