莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(liá做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪n)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪