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豌(wān)豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体(tǐ)分(fēn)析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一般(bān)不含有有毒物质，一般不会对人(rén)体发生晦(huì)气影响，并且生(shēn女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子e='color: #ff0000; line-height: 24px;'>女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子g)豌豆中(zhōng)含有多种(zhǒng)人体必(bì)需(xū)的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比方(fāng)植物蛋白、维生(shēng)素(sù)C、维(wéi)生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不(bù)只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到(dào)益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等(děng)效果，还有助于(yú)弥补维(wéi)生素(sù)、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质(zhì)，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋(dài)装好(hǎo)新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋,直接放(fàng)进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存(cún)法。

　　将豌豆(dòu)焯(chāo)水后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七处,倒入食(shí)用植(zhí)物油(yóu)封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到(dào)二厘米深(shēn),在常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍(réng)然还带壳的那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏放在同一(yī)个容器里收纳(nà)，最好(hǎo)重量分隔装，然后用(yòng)保鲜(xiān)膜把这些(xiē)容器包裹好(hǎo)，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明显的豌(wān)豆味(wèi)的时分(fēn)捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔(gé)两(liǎng)小(xiǎo)时(shí)搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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