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水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字

水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是(shì)胎生还是(shì)卵生(shēng)

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大(dà)部分是卵生的(de),但也有少数是(shì)卵胎生(shēng)和胎生(shēng)的。通常(cháng)在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵胎生与之类(lèi)似(shì),

  但(dàn)亲鱼(yú)是体内受精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在(zài)产出前会从(cóng)母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好

  如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),且短时(shí)间里(lǐ)将会(huì)食(shí)用,则(zé)放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短(duǎn)时间(jiān)里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完(wán)成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度(dù)高于零度,不能长(zhǎng)时(shí)间保鲜动(dòng)物肉类(lèi),但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室(shì)温度低(dī)至-14度以下(xià),可以长时间保证(zhèng)肉质质(zhì)量,但同时会使(shǐ)鱼(yú)肉严重结(jié)冰,口味破(pò)坏。

  秋(qiū)冬季是体(tǐ)弱者进补的好时(shí)机,鱼则是进补的好水产(chǎn)食品,不仅(jǐn)味道(dào)鲜(xiān)美,而且营养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含(hán)量为猪肉的两倍,且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量(liàng)的钙(gài)、磷(lín)、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但(dàn)其中的脂(zhī)肪酸被证(zhèng)实有降糖、护心(xīn)和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的完(wán)全(quán)蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大(dà)量的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低,且(qiě)多为不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含(hán)量(liàng)一(yī)般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该(gāi)放在冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻(dòng)。

  在冷(lěng)冻状态下,酶(méi)的活性和微(wēi)生(shēng)物的生长都(dōu)被抑制,鱼(yú)的保质(zhì)时间也(yě)大大延长(zhǎng),通常可达数(shù)月。

  冷(lěng)冻(dòng)之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相比发生的(de)变化:

  1、从(cóng)口感上(shàng)说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主要是因为在(zài)冷冻(dòng)过(guò)程中,鱼内(nèi)的水分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋白(bái)质(zhì)发生冷冻变性和一系列理化性质(zhì)的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋白质空间结(jié)构和疏水性的变化,凝(níng)胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋(dàn)白含(hán)量降低,ATP酶(méi)活性减低等,从而造(zào)成(chéng)鱼肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷(lěng)冻后确实(shí)会流失(shī)掉一部分(fēn)营(yíng)养。

  因为在(zài)鱼(yú)冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的水(shuǐ)分将结(jié)成(chéng)冰(bīng)晶,但在解冻(dòng)的时候(hòu)却没有办法再与蛋白质分子聚合,也(yě)就不能被(bèi)全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流(liú)失就伴随着鱼肉中一小部(bù)分可(kě)溶性蛋(dàn)白(bái)质、盐(yán)类(lèi)、维生素等水溶性(xìng)营养物质的(de)流失(shī)。

  但是,这点(diǎn)损失并(bìng)不影响鱼类的核心(xīn)营养价值。

  因(yīn)为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话(huà),那就不得不提醒(xǐng)你,其(qí)实活鱼在(zài)暂(zàn)养过程中,受局部水(shuǐ)环(huán)境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累(lèi)和捕捞造成的(de)鱼(yú)体(tǐ)损伤等(děng)因素影响(xiǎng),也会出(chū)现品质的下降,一样有(yǒu)一定的营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的(de)营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以(yǐ)下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多的猪肉(ròu),脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主要(yào)是饱(bǎo)和脂肪,过多摄(shè)入容(róng)易增加罹(lí)患心(xīn)脑(nǎo)血管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱(bǎo)和脂肪酸,有助于(yú)降(jiàng)血脂、降胆固醇(chún),保(bǎo)护(hù)心脑血管健康。

  对孕妇(水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字fù)和(hé)婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼(yú),其中水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字的多不饱和脂肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外(wài),鱼类还(hái)富含人体所需的维(wéi)生素(sù)A、D、E等多种营养素。

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