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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食(shí)用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造(zào)成消化(huà)不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹(fù)状态下(xià)食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定(dìng)量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者出(chū)现胃部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发(fā)生结(jié)石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照射西(选择复句例子十个，选择复句例子5个xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分(fēn)，重量也(yě)会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有选择复句例子十个，选择复句例子5个可能通过弹(dàn)的(de)方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证(zhèng)你挑的(de)西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级(jí)棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了(le)，就(jiù)说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚选择复句例子十个，选择复句例子5个声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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