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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚是(sh做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思ì)不(bù)可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚(yòu)子属于较常见(jiàn)的(de)水果,含有一定的(de)维生素C、钙、铁、碳(tàn)水化合物等营养成(chéng)分,

　　减肥期间适量吃一些柚(yòu)子,可为身体(tǐ)补充一定营养成分。但柚(yòu)子没(méi)有燃(rán)烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜的呢(ne)

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西都有它适(shì)合自己的大小，柚子(zi)也不例外(wài)。

　　在看柚子(zi)时，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半是还(hái)没成(chéng)熟的(de)，味道一般都会(huì)很酸，当(dāng)然了，也不(bù)能选(xuǎn)太(tài)大的，太大(dà)的柚子(zi)，果肉(ròu)可(kě)能没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚子一般都是上面尖，下面(miàn)平，这种柚(yòu)子(zi)的品质比较好，但要不是这(zhè)个形(xíng)状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的(de)时候表皮(pí)都是青色的(de)，但要是表皮是(shì)比较鲜(xiān)明的(de)淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟(shú)程度(dù)是(shì)刚(gāng)刚(gāng)好的(de)，如果表皮是特别明显的黄色，就代(dài)表了(le)这个(gè)柚子是比较老(lǎo)的了，里(lǐ)面已经没有什(shén)么水(shuǐ)分了，没有水分的(de)吃(chī)起来(lái)会太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸上去是(shì)光(guāng)滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光照还能(néng)泛着光的，就说(shuō)明这种柚子是生长得比较好的，可以放心购买(mǎi)，但要是摸起来是比较糙的(de)，外表起着(zhe)褶(zhě)子不泛(fàn)光(guāng)的，这(zhè)种(zhǒng)柚子还(hái)是别选了。

　　在柚子的下面有一个小(xiǎo)孔(做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思kǒng)，那里是柚子的脐(qí)部，用手指(zhǐ)按压(yā)柚子的脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分充足，非常的(de)新鲜(xiān)多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能(néng)够按进去的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜(tián)

　　挑(tiāo)选甜沙田(tián)柚(yòu)的方法(fǎ)：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要(yào)看太(tài)小的，这种小(xiǎo)柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道(dào)一(yī)般都会很酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太(tài)大的(de)柚子，果肉可能没什么(me)水(shuǐ)分，吃起(qǐ)来(lái)也没有什么味道。

　　形状上好的柚(yòu)子一般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚(yòu)子的品质比较好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟(shú)的时候(hòu)表(biǎo)皮(pí)都(dōu)是青色的，但要(yào)是表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那(nà)么这种柚子的(de)成熟程度(dù)是刚刚(gāng)好的，如果表(biǎo)皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了(le)，里面已(yǐ)经没有什么水(shuǐ)分了(le)，没(做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思méi)有水(shuǐ)分的吃起(qǐ)来(lái)会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的(de)下面有一个(gè)小(xiǎo)孔，那里是柚子(zi)的脐部(bù)，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子的脐部，按(àn)上去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚(yòu)子(zi)的水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是(shì)软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够按进去的，就说(shuō)明(míng)这个柚子里面(miàn)已经干了，里面的果子所(suǒ)剩(shèng)无几了，这种(zhǒng)柚子就可(kě)以放(fàng)弃了。

　　沙田柚的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容(róng)县(xiàn)清乾隆皇所赐而(ér)得名列为(wèi)贡品，容县种(zhǒng)植沙田柚的(de)历史已有两(liǎng)千多年，其果(guǒ)大(dà)形美、味甜(tián)蜜且耐贮藏(cáng)，而果实则(zé)为葫芦形和(hé)梨形(xíng)，果蒂部(bù)呈短颈状(zhuàng)，果(guǒ)底常有古铜(tóng)钱大的环状印(yìn)圈(quān)内有放射(shè)沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄(huáng)色，果肉虾肉(ròu)色(sè)，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成(chéng)熟极耐(nài)贮藏，果实可(kě)贮藏(cáng)150-180天，贮(zhù)后风味尤(yóu)佳，有(yǒu)着水果珍(zhēn)品“天然罐头(tóu)”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势(shì)强健，一般1-2年枝粗(cū)壮较直(zhí)立(lì)，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈现出白色(sè)或虾肉(ròu)色，风(fēng)味浓甜品质上等。

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