生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感(gfe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称ǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会(huì)在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及(jí)附(fù)加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的(de)心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一(yī)个(gè)部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据(jù)水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的(de)环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地(dì)址的(de)温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香(xiāng)味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活(huó)性，然(rán)后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫(yì)功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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