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藕粉(fěn)能够(gòu)当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是(shì)能够当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的(de)产(chǎn)品,富含蛋白质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微(wēi)量元(yuán)素及养分物质,具有促进(jìn)代谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备(bèi)动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉(fěn)还能用于调度脾气(qì)虚引起的腹(fù)泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、胃(wèi)胀等(děng)症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中许多(duō)的碳(tàn)水混合物和脂肪能够为(wèi)身体供给能(néng)量及(jí)热量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元素(sù),能(néng)够为身体(tǐ)供给(gěi)日常(cháng)所需的养(yǎng)分(fēn)元(yuán)素。因而,藕粉(fěn)能够(gòu)当(dāng)早餐吃,十分简单(dān)消(xiāo)化(huà),合适消化欠好的人(rén)。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然(rán)后(hòu)再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开(kāi)水(shuǐ)一(yī)边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和(hé),直至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的是:两道水(shuǐ)的次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。

藕(ǒu)粉(fěn)怎样(yàng)分辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与(yǔ)空气(qì)触摸,极易氧化(huà),藕(ǒu)粉的色彩会由白转为微(wēi)赤(chì)色,因其含(hán)有丰厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)没有这种改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕粉(fěn)带(dài)有共(gòng)同(tóng)的浓郁幽香(xiāng)味,其(qí)他淀粉则没有这(zhè)种(zhǒng)香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉(fěn)和其他淀(diàn)粉有时会是片(piàn)状,但片状(zhuàng)的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放(fàng)进口中是进口即化的,很简单消融,其他(tā)淀粉则不易消融还会(huì)粘在一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放(fàng)置数小时(shí)后会变稀(xī)。

  其他淀(diàn)粉的吸水胀大性和通明度(dù)都不如藕粉,且放置(zhì)数小时也不会有改变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假(jiǎ),辨明(míng)好坏,简述(shù)加工办法

  藕粉又叫真藕粉(fěn),用老藕加工而(ér)成,呈极薄而细(xì)微的片(piàn)状,白中透粉赤色(sè),养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为人体(tǐ)所(suǒ)消化(huà)吸收,很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是我(wǒ)国(guó)闻名的土(tǔ)特(tè)产(chǎn)品。

  

   我国(guó)食(shí)藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书(shū)本中对(duì)藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉(fěn)服食,轻身益年”之说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在我国各地都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉(fěn)很知名,西(xī)湖藕粉是杭州(zhōu)的名产,是藕粉(fěn)中的名(míng)牌, 前史(shǐ) 上(shàng)浙江余杭县三(sān)家村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖(hú)藕粉已成为(wèi)款待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全(quán)国(guó),出口东南亚各国和港澳区域(yù)。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚思勤(qín)的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋(qiū)阳,片片银刀(dāo)画(huà)。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪片”。

  

绝世武魂女主角有几个,绝世武魂男主陈枫有几个女人>   宝应藕粉洁如(rú)冰(bīng)雪(xuě)形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间(jiān),宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造(zào)作了生(shēng)动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢,响(xiǎng)彻(chè)榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地细腻,生粉不染纤尘(chén)。

  以开水冲熟(shú)后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚(hòu)的脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和(hé)无机盐等。

  在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现(xiàn)代,久享盛(shèng)誉(yù)的“鹅(é)毛雪片”,每年以数(shù)百万斤的产(chǎn)值热销于(yú)海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产比解放初虽(suī)有开展,但国内(nèi)外商(shāng)场需求量(liàng)大(dà),产(chǎn)值远远不能满意(yì)消费需求。

  有些当地用其(qí)他淀粉,参加(jiā)葡萄糖(táng)、杏仁等精制(zhì)成各式(shì)代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是莲(lián)横生(shēng)于淤泥(ní)中地下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者在小暑(shǔ)前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉(fěn)质多(duō),宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕(ǒu)粉加工(gōng)一(yī)般自立冬开(kāi)端,因而时(shí)藕质老熟,气候又(yòu)晴(qíng)朗、枯(kū)燥,有利于提高(gāo)出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是家(jiā)庭或村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划较小,一(yī)般是随挖随(suí)加工,有些(xiē)区(qū)域任其(qí)贮于土(tǔ)中达三、四个月(yuè),直到春(chūn)分加工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率因藕的种(zhǒng)类、采(cǎi)收时刻、加工技(jì)能而异,一般(bān)是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗(xǐ)藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二(èr)次(cì)以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破(pò)坏(huài)机(jī)进行,个(gè)别出产(chǎn)各地习气不同,有(yǒu)的把藕切成(chéng)细(xì)粒后用(yòng)石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后(hòu),用(yòng)石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用(yòng)切片机切片,传统(tǒng)办法是用小刀将(jiāng)沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些(xiē)产(chǎn)区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行的,制(zhì)品中无泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三、在(zài)晴(qíng)天(tiān)加工(gōng),一次晾(liàng)干(gàn)的色(sè)泽似(shì)桃花(huā)花(huā)瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子(zi)二面,色(sè)深浅不同,业界称“桃花(huā)片(piàn)”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种(zhǒng)类因产区加(jiā)工习气的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形、色(sè)光漂(piāo)亮,很(hěn)受(shòu)商场欢迎(yíng),有(yǒu)些销地就(jiù)将粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江西、广西(xī)、福建(jiàn)等(děng)省也有出产。

  其间(jiān)浙江省是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省(shěng)散布区域、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义(yì)乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水(shuǐ)。

  片状粉为主(zhǔ绝世武魂女主角有几个,绝世武魂男主陈枫有几个女人)。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅(yuán)江、南县(xiàn)、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉为主。

  

   【标(biāo)准等级】主(zhǔ)产区(qū)粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质(zhì),片(piàn)薄均匀,冲熟后粘性强(qiáng),微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其(qí)他和甲级(jí)同(tóng)。

  

   丙级:色(sè)次白,片不均匀(yún),略有块(kuài)粉和碎粉,其他(tā)和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先要看是(shì)片状(zhuàng),仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形(xíng)状:好的,应是白(bái)中透粉(fěn)赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适度的,伸手入包装中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指(zhǐ)缝间喷出(chū),松(sōng)手后当(dāng)即散开;较潮的,伸手入(rù)包(bāo)装中心感潮润,成(chéng)把(bǎ)紧(jǐn)捏,粘结成块;更(gèng)潮(cháo)的,手感发热或(huò)已成(chéng)团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和(hé)其他(tā)淀粉(fěn)的不(bù)同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还(hái)原糖(táng),色泽白(bái)中透微红,用冷开水拌和(hé)后色更红,稍久色转深(shēn),其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细(xì)腻,用(yòng)手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白(bái)点,胀性好,拌和(hé)稠厚,丝头长而通(tōng)明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周围(wéi)毫无(wú)粘连(lián),但(dàn)冷却后却很快(kuài)化为淡薄水(shuǐ)状,其他(tā)淀粉(fěn)则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参加少数漂(piāo)白粉(fěn))藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他粉(fěn)在上,红(hóng)白色清楚(chǔ),一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味浓(nóng),入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性足(zú);陈货则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积(jī)较慢(màn),胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质(zhì),可用(yòng)少数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明(míng)器(qì)皿中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺(wàng),一般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润均匀即(jí)可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤(jīn)干藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉(fěn)性平,调(diào)中开(kāi)胃,益血通(tōng)气(qì)。

  大绝世武魂女主角有几个,绝世武魂男主陈枫有几个女人都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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