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藕(ǒu)粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃吗
藕粉(fěn)是能(néng)够当(dāng)早(zǎo)餐吃的。
藕粉能够当早餐吃(chī)。藕粉是(shì)莲(lián)藕研磨后的(de)产品,富含蛋白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量元素及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防(fáng)备动脉硬化等效果。别的,适量食(shí)用(yòng)藕粉还能用于(yú)调度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和脂肪能够为(wèi)身(shēn)体供给能量(liàng)及热(rè)量,多种维生(shēng)素及矿物质元素,能够为(wèi)身体供给日常所需(xū)的养分元(yuán)素(sù)。因而,藕(ǒu)粉(fěn)能够当(dāng)早餐吃(chī),十分(fēn)简单消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法(fǎ):
1、先加少数冷水(shuǐ),然后再搅(jiǎo)匀直到看不(bù)到颗粒状的藕粉停止。
2、参(cān)加开(kāi)水一边加一边(biān)拌(bàn)和。
3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉变成淡(dàn)褐色通明(míng)的胶(jiāo)状。
值得注意的是:两(liǎng)道水的次序不(bù)能倒置,第(dì)一次是凉开水,第2次是滚烫的沸水。
藕粉怎(zěn)样分辩好坏图片
1、看色彩。
纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的色彩会由白转为微赤(chì)色,因其含有(yǒu)丰厚(hòu)的铁质和(hé)还(hái)原糖等成分,而其他淀粉没有(yǒu)这种改变(biàn)。
2、闻滋(zī)味。
纯藕粉(fěn)带有共同的浓郁(yù)幽香味(wèi),其(qí)他淀粉则(zé)没(méi)有这种香气。
3、观形状。
藕粉(fěn)和其他淀(diàn)粉(fěn)有时(shí)会是片状,但片(piàn)状的藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀粉两边是平的。
4、尝一尝(cháng)。
藕(ǒu)粉放进(jìn)口中是进口即(jí)化(huà)的,很简单(dān)消融,其他淀粉则不易消融还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉(fěn)的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他(tā)淀粉则(zé)要粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸(xī)水胀大性高,冲泡后(hòu)的色(sè)彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数小(xiǎo)时(shí)后会变稀。
其(qí)他(tā)淀粉的吸(xī)水胀大性和(hé)通明度(dù)都不如藕粉,且放置(zhì)数小时(shí)也(yě)不(bù)会(huì)有改变。
藕粉——教你辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨明好坏(huài),简(jiǎn)述加工办法
藕(ǒu)粉又叫真藕粉(fěn),用老藕加工而(ér)成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。
所含(hán)淀(diàn)粉(fěn)转化为葡萄糖,易为人体所消化吸(xī)收,很适合老、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用(yòng),可作滋(zī)补食品。
藕粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是我国闻名(míng)的土特产品。
我国食(shí)藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书(shū)曰(yuē)“菽(shū)泽(zé)竭则(zé)莲藕(ǒu)掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身(shēn)益年”之(zhī)说。
藕粉在我国各(gè)地都有名品,下(xià)面介(jiè)绍两(liǎng)种比(bǐ)较有名的藕粉。
一(yī)、西湖藕粉很(hěn)知名(míng),西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前(qián)史 上浙江(jiāng)余杭县(xiàn)三家村的“西(xī)湖(hú)藕粉”在清代(dài)曾作(zuò)贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩遐。
西湖(hú)藕粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南(nán)亚各国和港澳区域。
清代钱塘诗人姚思勤的(de)《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉(yù)玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥本不染,渍粉讵太白。
铺奁暴(bào)秋阳,片片银(yín)刀画。
一撮点汤调,犀匙溜滑(huá)泽。
”
二(èr)、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪(xuě)片”。
宝应藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅(é)毛,呈片状。
《宝应县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅(é)毛雪(xuě)片”。
“藕粉,他邑多(duō)红(hóng)莲,独(dú)邑白莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。
”
清朝(cháo)道(dào)光(guāng)年间,宝(bǎo)应知县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的(de)制造作(zuò)了生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去皮(pí)先刮(guā)。
锯(jù)节复裁梢,响彻榨床轧。
千揉(róu)与万搓……百(bǎi)指(zhǐ)费(fèi)勤劳,乃见白(bái)如(rú)雪。
此犹一半功(gōng),就视没(méi)有毕。
倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。
以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮(liàng)通(tōng)明。
进口浓艳幽香,味甘(gān)爽滑。
养分(fēn)丰厚,含(hán)糖(táng)量高。
含丰厚的脂肪(fáng)、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。
在清代,质(zhì)地优秀的“染发后只用清水洗头好吗,刚刚染发后怎么清洗是正确的鹅毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进(jìn)贡”的珍品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百(bǎi)万斤的产值热(rè)销于(yú)海(hǎi)内外(wài)。
近年来,藕(ǒu)粉出产比解放初(chū)虽(suī)有开展,但国内外商(shāng)场需求量大,产值(zhí)远(yuǎn)远不能满(mǎn)意(yì)消费(fèi)需求。
有些(xiē)当地用其(qí)他(tā)淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制成(chéng)各式(shì)代藕粉(fěn),虽(suī)包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉。
【采挖和(hé)加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的(de)肥壮部分,种类(lèi)有(yǒu)10余(yú)种。
按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。
前者在小暑前后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜食;后者在白露至秋(qiū)分(fēn)时(shí)节老练,肉(ròu)质(zhì)老,含粉质多,宜作(zuò)菜或制藕粉(fěn)。
主产区藕(ǒu)粉加工一般自立冬开(kāi)端(duān),因(yīn)而时藕(ǒu)质老熟,气候(hòu)又(yòu)晴朗(lǎng)、枯(kū)燥(zào),有利于提高出(chū)粉(fěn)率(lǜ)和藕粉质量(liàng)。
许多(duō)产区是家庭(tíng)或村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划较(jiào)小,一般是随挖随加工,有些(xiē)区域(yù)任其(qí)贮于土中(zhōng)达三、四个月,直到春(chūn)分加工(gōng)才完毕。
出粉率因(yīn)藕的种类、采收时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。
工(gōng)艺流(liú)程(chéng)如下:
洗藕——削藕(ǒu)节——破坏(huài)磨浆——过(guò)滤沉(chén)积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个(gè)别出产各地习(xí)气不同(tóng),有的把藕切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石(shí)臼捣碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦碎。
削片用切片机切片,传(chuán)统办(bàn)法是用小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削(xuē)成细微的薄(báo)片(piàn),技能(néng)性较强。
也有些产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压成粉粒状。
加工对(duì)成质量量的联系很大,主要有以下三(sān)点:
一、仔细按工艺流(liú)程进行的,制品中无泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同(tóng)。
三、在晴(qíng)天加(jiā)工,一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃花(huā)花(huā)瓣(bàn),白中透粉赤色,片子(zi)二(èr)面,色深(shēn)浅不(bù)同,业(yè)界称“桃花片”有光(guāng)泽(zé)。
阴干或焙干的则色暗淡无光(guāng)。
【种类和产地】藕(ǒu)粉种类(lèi)因产区加工习(xí)气的(de)不(bù)同(tóng),可分薄片状和粉粒状二(èr)种。
片状的外形、色光漂亮,很受商(shāng)场欢迎,有些销(xiāo)地就(jiù)将粉(fěn)粒状仿制成片(piàn)状再投入商场(chǎng)。
藕粉主产于浙(zhè)江、湖南、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也有出产。
染发后只用清水洗头好吗,刚刚染发后怎么清洗是正确的>其间(jiān)浙江(jiāng)省是全国最主要(yào)的产(chǎn)地。
各省(shěng)散布区域、县如(rú)下。
浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康(kāng)、衢县、吴兴。
片状粉为主。
湖(hú)北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城(chéng)、黄(huáng)冈、新(xīn)洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。
片状(zhuàng)粉为主。
湖南:安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德、沅(yuán)江、南县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。
粒子粉为主。
江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮(yóu)。
片状粉为主(zhǔ)。
【标(biāo)准等级】主产区粉的(de)标准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁(jié),无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟(shú)后(hòu)粘性强,微(wēi)通明呈藕芽色。
乙级(jí):色较白,其他和甲(jiǎ)级(jí)同。
丙级:色次白,片(piàn)不均匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其(qí)他(tā)和甲(jiǎ)级同。
【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状(zhuàng),仍是(shì)粉(fěn)粒状。
关键如下。
色泽和形(xíng)状:好的(de),应是(shì)白中透粉赤色,片薄(báo)而均(jūn)匀,粉屑少(shǎo),且有光泽。
干湿(shī)度:藕粉的正常含水量13 14%。
干湿(shī)适度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝间(jiān)喷出,松(sōng)手(shǒu)后(hòu)当即散开;较潮的,伸手入包装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏(niē),粘结成块;更潮的(de),手(shǒu)感(gǎn)发热或已成团状(zhuàng),极易(yì)蜕变发(fā)霉。
真伪(wěi):可(kě)从(cóng)以下几点辨认藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉(fěn)的不(bù)同。
1.藕(ǒu)粉的粉末(mò)不易飞扬,其他粉则(zé)否(fǒu)则;
2.藕粉含单(dān)宁和还原糖,色(sè)泽白中透微红,用冷开(kāi)水(shuǐ)拌和(hé)后(hòu)色更红,稍久色转深(shēn),其(qí)他粉(fěn)无此改变;
3.藕粉粉(fěn)质(zhì)细(xì)腻,用手指(zhǐ)揉(róu)擦,感(gǎn)清新,粘附在手(shǒu)指上(shàng)的粉屑滑(huá)润如脂;
4.藕(ǒu)粉进(jìn)口少数易(yì)溶(róng)化(huà),其他粉(fěn)不易溶化;
5.藕粉用开水(shuǐ)冲(chōng)泡后易(yì)熟,无白点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷(kuài)子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫无粘连,但冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉(fěn)则彻底不同。
如在藕粉中掺有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水中参加(jiā)少数漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重(zhòng),沉积(jī)鄙人,其他(tā)粉(fěn)在上,红白(bái)色清楚,一望而知(zhī)。
新货藕粉,色白(bái)而微红(hóng),幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不(bù)易溶化、沉积较慢,胀性(xìng)也差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置(zhì)通明器(qì)皿中加清水拌(bàn)和,就可看(kàn)清(qīng)区(qū)分。
【食法】藕粉(fěn)四季常销(xiāo),秋夏最旺,一(yī)般(bān)食法是用少数冷开水把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润(rùn)均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并(bìng)不断拌和到通明(míng)稠厚即可食用(yòng)。
每斤干(gàn)藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。
中医以为(wèi)藕(ǒu)粉(fěn)性平,调中开胃(wèi),益(yì)血通气(qì)。
大(dà)都患(huàn)者都可(kě)食用。
天良
2022年1月(yuè)28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了