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  2021年体育跳绳女生满(mǎn)分172次/分(fēn)。

  女生满分(fēn)是跳绳(shéng)男女评分标准是不一(yī)样(yàng)的,几(jǐ)个(gè)的(de)分数也是不一样的,中考体育考核的是(shì)综合项目的成绩,所(suǒ)以(yǐ)跳绳不(bù)存在及不及格的成绩,只有阶段的成绩(jì)。

  体育统一测试内容分为(wèi)必测项目(mù)和限选(xuǎn)项目:男生必测(cè)项目(mù)为(wèi)1000米跑(pǎo),女生必测项目(mù)为800米(mǐ)跑,此项满(mǎn)分均为4分。

  限(xiàn)选(xuǎn)项目共两(liǎng)项(xiàng),男(nán)生(shēng)、女生第(dì)一限选(xuǎn)项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳(shéng)、立定跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生第(dì)二(èr)限选项目为“掷实心球(qiú)、引(yǐn)体夜游鸟可以吃吗,夜游鸟吃了有什么好处向上”二选一,满分为4分(fēn);

  女生第二限选(xuǎn)项目为“掷(zhì)实(shí)心球(qiú)、一分(fēn)钟(zhōng)仰卧起坐”二选一,此项满分为4分(fēn)。

  因残疾丧失运动(dòng)能力(有残疾证)的考生,可申请(qǐng)免试,体育考试(shì)成绩以满(mǎn)分(fēn)30分(fēn)计入升学总成绩(jì)。

  因严重(zhòng)伤病长期免修(xiū)体育课及不(bù)能(néng)参加平时体育(yù)活动和统一测试的考生,可(kě)申请免试,体育考试成绩(jì)按18分计(jì)入升学总成绩。

  过于(yú)肥胖或患病(bìng)不(bù)适(shì)于(yú)参加统一测(cè)试长跑项目(mù)的(de)考生,可申请该项(xiàng)目免试(shì),该项目成绩(jì)按必测项目成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计(jì)算(suàn)。

2021中考体育跳绳(shéng)评(píng)分(fēn)标准是什么?

  随着中考(kǎo)和高考制度的改革,体育的占分比(bǐ)也是越来(lái)越高(gāo),尤其是中考,体育俨(yǎn)然成(chéng)为了一门大科,很多(duō)学(xué)子的中考成(chéng)绩就是被体(tǐ)育拉(lā)了分(fēn),因此中(zhōng)考体育是(shì)不能被忽视(shì)的。

  那么(me),岁销2021中(zhōng)考体育跳绳评分标准(zhǔn)是什么呢?下(xià)面就这个(gè)问题,让(ràng)我(wǒ)们一(yī)起(qǐ)来看一下吧(ba)!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育(yù)跳(tiào)绳(shéng)标准:满(mǎn)分是(shì)每分钟(zhōng)180个,优秀(xiù)是(shì)每(měi)分钟140个,良好是每(měi)分钟(zhōng)108个,及(jí)格是每(měi)分钟64个,每分钟64个(gè)以下为不及格(gé)。

  当然了,不(bù)同(tóng)的(de)地(dì)区考核标(biāo)准不同,具体要以(yǐ)该地区官方公布夜游鸟可以吃吗,夜游鸟吃了有什么好处为(wèi)准。

中考体育跳绳的训练方法和(hé)注意事项(xiàng)

        中考(kǎo)体育跳绳,其实算得(dé)上是比较简单的一(yī)项考核(hé)了,不像是1000米(mǐ)长跑那样累,跳绳(shéng)只需掌(zhǎng)握一定的技巧就可以了。

  比如说(shuō)一开(kāi)始以20秒(miǎo)为单位(wèi),看看自己20秒能跳几(jǐ)个(gè),之后逐渐(jiàn)增加自(zì)己的数量(liàng),当敬液(yè)20秒突破40个的时候,便(biàn)可(kě)以用60秒乎稿游来计时(shí)了,继续突破自(zì)己(jǐ)。

      当然了,在跳绳考试的时候,也是有(yǒu)很多的注意事项,比如说要穿(chuān)运动鞋和紧凑的衣服进(jìn)行(xíng)考试,这样可(kě)以最大限度保证不受衣物的影(yǐng)响。

  同时考(kǎo)试之前要调节(jié)绳子的长度,这一点(diǎn)是很关(guān)键(jiàn)的,绳子长度不合适(shì),非常影响(xiǎng)自(zì)己的(de)发挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中(zhōng)考体(tǐ)育是(shì)越来越(yuè)重(zhòng)要了,学子们(men)不(bù)止是跳(tiào)绳需要考(kǎo)核,还(hái)有很(hěn)多(duō)项目要进行考试(shì),因此从(cóng)初一开始,就要加强体育锻炼(liàn),到了初三才能轻松过关,临阵磨(mó)枪是不(bù)行的。

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