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合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个(gè)月，42周(zhōu)是几个月(yuè)保质期(qī)是十个半月的。

　　关(guān)于42周是几个月，42周是几个月保质期(qī)以及(jí)42周是几个月保质期，42周是几个月(yuè)多(duō)少天，42周是(shì)几个月零几天，42周是多(duō)少(shǎo)天，士力架保(bǎo)质期42周是几(jǐ)个月等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)小知(zhī)识：

42周(zhōu)是几个月(yuè)，42周是(shì)几个月保质(zhì)期

　　是十(shí)个半月(yuè)的。

　　孕期通常以四周为一(yī)个月计算(suàn)，而四(sì)十二周已经算(suàn)是十个(gè)半月。

　　而通(tōng)常孕产期的计算是指在末次月经的第一天(tiān)算起，四十周后(hòu)则(zé)为预产期，而(ér)宝妈目前(qián)的情况(kuàng)已经算是超(chāo)过预产期两周，提醒合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表(xǐng)宝妈一定(dìng)要做好产检工(gōng)作，及时跟医(yī)生反应自(zì)己的情况，以免出现意外情况。

怀孕十个月是多少天

　　整个怀孕(yùn)期约为280天，预产期(qī)为(wèi)末次(cì)月经(jīng)的月份-3或(huò)+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期(qī)为10月22日前后。

孕妇(fù)早期注意事(shì)项

　　1、节制性生活。

　　在(zài)怀孕的(de)早期要(yào)注意节制(zhì)避(bì)免(miǎn)自(zì)己的(de)夫妻生活，尽量的两(liǎng)个(gè)人分开来住，因(yīn)为怀孕早期是(shì)最容易造成流产的，避免夫妻生(shēng)活对稳态(tài)预防流产有一定合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表(dìng)的作用。

　　2、避免过重体力劳(láo)动和剧烈运(yùn)动。

　　刚怀孕的孕妇(fù)不要(yào)从事提(tí)水，搬(bān)重(zhòng)物等过重的(de)体力(lì)劳动，也(yě)不要进行跑(pǎo)步，跳舞等剧(jù)烈的运动(dòng)，过重的(de)体力劳动和剧烈的运动都有可(kě)能造成(chéng)流产。

　　可以适当(dāng)的散散步(bù)，扫扫地什么，做一些简单轻松的运(yùn)动。

　　3、保(bǎo)证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇要合理的安排好作息(xī)时间(jiān)，保(bǎo)持充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发育。

　　4、保持良好(hǎo)情绪。

　　怀孕早(zǎo)期还要注意情(qíng)绪，因(yīn)为(wèi)怀孕(yùn)的孕妇(fù)的精神情绪(xù)非(fēi)常的(de)不(bù)稳定，这(zhè)是丈夫要体(tǐ)贴一下妻(qī)子，多(duō)多忍让照顾，不要(yào)让妻子(zi)情绪(xù)过于(yú)激(jī)动，影(yǐng)响胎(tāi)儿的生长发育(yù)，还会引起流产(chǎn)的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用(yòng)药物也(yě)是在(zài)怀孕早(zǎo)期应该注(zhù)意的事情。

　　在怀孕的早期乱服药(yào)物(wù)会导致(zhì)胎儿畸形(xíng)，如果(guǒ)因病情严重必须服药的时候一定要在医生(shēng)的(de)指导下慎(shèn)重的服药(yào)。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早期的孕妇(fù)要注意远离(lí)猫狗等(děng)家庭饲养(yǎng)的(de)宠物，可以先寄养在亲戚(qī)家中，因(yīn)为接触(chù)宠物或者(zhě)是被宠物咬伤抓伤，宠物身上(shàng)的病(bìng)菌及寄生虫一旦感染到胎儿就会造成胎儿的畸形及死亡，所以要远(yuǎn)离宠物。

　　7、注意个人的(de)卫生清洁。

　　在(zài)怀孕以后白带会增多(duō)，所以要准备好专用干(gàn)净的毛巾和盆每天要(yào)清洁阴部(bù)，勤(qín)换洗内裤，这样(yàng)可(kě)以防止(zhǐ)阴(yīn)部感(gǎn)染炎(yán)症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早(zǎo)期怀孕的期间要(yào)注(zhù)意不要去照X光，即使是确认怀孕(yùn)的(de)话可以(yǐ)使用(yòng)验孕棒等(děng)验孕(yùn)的(de)工具进(jìn)行(xíng)测试。

　　不要(yào)自行去多次照(zhào)X光，这样会导致胎儿的畸形及(jí)死亡。

孕(yùn)妇晚期注意(yì)事项(xiàng)

　　1、孕晚(wǎn)期将(jiāng)接近临(lín)产期，一定(dìng)要坚(jiān)持产前检(jiǎn)查(chá)。

　　28-36周，至少两周检查(chá)一次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加强营(yíng)养，保证睡眠，注意卫生(shēng)，适当活动。

　　3、控(kòng)制食盐摄入，不宜(yí)过重或蹲位劳动，不(bù)宜盆(pén)浴，禁止同房，以免早产、早(zǎo)破(pò)水。

　　4、学会自我和家庭(tíng)监护，能(néng)听胎心，数胎动，摸胎位，测量子(zi)宫高度等(děng)。

　　如胎(tāi)动12小时少于(yú)20次，胎(tāi)心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。

　　5、有(yǒu)以下五种情况(kuàng)，须立(lì)即到医(yī)院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀(zhàng)、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒(miǎo)以上）；

　　（2）阴道流水或(huò)血；

　　（3）下肢(zhī)甚至全身(shēn)水(shuǐ)肿、头痛(tòng)眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出(chū)现有(yǒu)规(guī)律或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产期已(yǐ)超(chāo)过(guò)10天。

孕(yùn)妇饮食(shí)注(zhù)意事项(xiàng)

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含有(yǒu)咖(kā)啡(fēi)因和酒精的(de)饮品；

　　需避免腌制，熏制的(de)食物，亚(yà)硝酸盐含量(liàng)较高，容易(yì)转变(biàn)成致癌(ái)物质，亚硝酸对母体及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山楂(zhā)有兴奋子宫(gōng)的作用(yòng)，大(dà)量食用有(yǒu)流产的危险。

孕(yùn)期营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均衡的(de)摄入营(yíng)养，应注意(yì)补充(chōng)含钙(gài)（奶制品，豆制品）、铁(tiě)（瘦肉，动物内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海(hǎi)产品）、碘(diǎn)（海带(dài)，紫菜）、叶酸（动(dòng)物(wù)内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶(yè)蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足，还需服用叶酸(suān)补(bǔ)充剂。

　　3、孕妇可适(shì)当摄取奶制品，内含钙、蛋白合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表质、维生(shēng)素A等营养素(sù)，但需注意勿过度摄取。