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冰美(měi)式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰(bīng)美(měi)式是可以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的成分是(shì)其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等物质(zhì)，能(néng)兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体的(de)循环和新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内(nèi)滞留(liú)的水分，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释)提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化(huà)液，一定程度上改善便秘(mì)。此外，还可以在(zài)运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的(de)消耗，从(cóng)而有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释同。

　　冰美式与热(rè)美式(shì)二者的量是(shì)有区(qū)别的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过程中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡含(hán)量低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的(de)差别的，主要区别(bié)在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以(yǐ)不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式(shì)的口感(gǎn)相对(duì)更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并(bìng)不是适合所有(yǒu)的(de)豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。