牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)abo文是什么意思 abo文是谁发明的之后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然(rán)后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有很强abo文是什么意思 abo文是谁发明的的(de)抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进(jìn)肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑(hēi)色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以多吃一(yī)些抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡(húabo文是什么意思 abo文是谁发明的)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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