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　　坐班(bān)是指每天按规定(dìng)时间在单(dān)位工作(zuò)，多指在(zài)办公室上班的，同(tóng)时规定无特(tè)别事不能长时间离(lí)开办公地点，易(yì)于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐(zuò)在办公室工作，可(kě)以在家工作，工作(zuò)时间(jiān)等自由支配。

　　坐(zuò)班与上班是不同的，上班包括(kuò)坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐(zuò)班属(shǔ)于上班(bān)，但上班并不一(yī)定需(xū)要坐(zuò)班(bān)。

　离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性　律师、销售、网文作家(jiā)等，这些工作都属(shǔ)于不需要坐班的工作。

　　相对来说，不(bù)坐班的工作对于员工来说，时间相对更加自由一些；

　　对(duì)于企业而(ér)言，会在一定程度(dù)上增加管(guǎn)理(lǐ)压(yā)力。

坐班(bān)不坐班什么意思(sī),什么叫不(bù)坐(zuò)班(bān)

　　1.不(bù)坐(zuò)班(bān)意思是不(bù)在指(zhǐ)定的办公地点进行办公（一般都有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着(zhe)办公的人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班(bān)族”有一(yī)种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身乏(fá)力等(děng)。

　　 5.归根结(jié)底这(zhè)都是经常坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏(fá)锻炼造带茄成的不(bù)良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不(bù)会有这么多职业病了。

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