怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保存其营(yíng)养价值(zhí)，但建议控(kòng)制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道(dào)不适，日(rì)常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便(biàn)秘(mì)发(fā)生等有一(yī)定(dìng)的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉的橘黄颜色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜素(sù)含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉(chén)重的(de)那一个。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜，成(chéng)熟度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另(lìng)一只手去(qù)拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜(guā)的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又(yòu)糯又甜南瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的(de)颜(yán)色(sè)。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一(yī)个(gè)是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有(yǒu)一(yī)种京绿栗(lì)南(nán)瓜，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的(de)、所以，什么(me)样的南瓜(guā)又(yòu)面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看(kàn)南瓜的形(xíng)状看出(chū)来，有(yǒu)的南瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹(wén)的；有的(de)是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选的(de)时(shí)候，要找形(xíng)状完整的，有凸(tū)起(qǐ)或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一(yī)只手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下(xià)南瓜的推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯(nuò)又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来(lái)既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口感也要略(lüè)差一些。

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