随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预(yù)防细菌(jūn)和病毒(dú)的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的(de)时(shí)候，能够自(zì)己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这(zhè)么(me)多的(de)好处，但是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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