近日(rì)，有网(wǎng)友在微博发起了(le)话(huà)题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自(zì)己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题(tí)下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝，他对(duì)粉丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你(nǐ)们都发生(shēng)了很大的(de)改变，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而(ér)是看(kàn)到你们开(kāi)始喜(xǐ)欢(huān)吃(chī)健康(kāng)无添加(jiā)的食(shí)物了、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在(zài)直(zhí)播时(shí)一直在(zài)传(chuán)递的能量，我相信(xìn)你们(men)都接收到(dào)了中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看他的(de)直(zhí)播(bō)健身(shēn)。

　　那么，一年以来(lái)，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网(wǎng)友涌入该话(huà)题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今日(rì)话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然(rán)成为网友们(men)“秀好身(shēn)材”的聚集(jí)地(dì)，从网友们(men)分享的内容来看，跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当然(rán)是非常大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是(shì)体重、外(wài)观的变化(huà)。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了(le)减肥的(de)效果，根据(jù)大家(jiā)的分享内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理状态都是肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年(nián)以来(lái)，虽然(rán)体重变(biàn)化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变得越来(lái)越好，而且心(xīn)情也(yě)随(suí)之(zhī)更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大，每(měi)天心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到运动的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件(jiàn)需要持之(zhī)以恒(héng)的事，也有部(bù)分网友称虽(suī)然自己一直(zhí)有坚持和(hé)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自己没控制(zhì)好饮食(shí)，体重没(méi)变(biàn)化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其(qí)他(tā)社交平台中也有很(hěn)多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好(hǎo)了非常(cháng)多，一(yī)些曾(céng)经患有(yǒu)的小毛(máo)病(bìng)都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩们(men)”深深(shēn)感动，从(cóng)他(tā)们身上(shàng)可以(yǐ)明显(xiǎn)感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么(me)大，刘畊宏本(běn)人这一年来(lái)又有什么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多(duō)万(wàn)，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝(sī)仅(jǐn)为(wèi)1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台(tái)为例(lì)，根据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本(běn)保持(chí)平均(jūn)每周(zhōu)开(kāi)播三次的(de)频率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过(guò)去(qù)一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的(de)观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次(cì)，场均观(guān)看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人(rén)次达到2.06亿人(rén)次。

　　同时(shí)，这些直(zhí)播(bō)中，平均人气峰值(zhí)也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的带大家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动(dòng)漫(màn)人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这(zhè)种比(bǐ)较(jiào)枯(kū)燥(zào)的事(shì)情多了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限(xiàn)于(yú)在家(jiā)直播跳(tiào)操，也会到户(hù)外，在(zài)“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下(xià)直(zhí)播带大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之，刘(liú)畊宏的直播(bō)方式越来(lái)越丰富，场(chǎng)面也非(fēi)常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过后(hòu)，直播带(dài)货(huò)也成(chéng)为刘畊宏变现的(de)主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前(qián)拥有(yǒu)粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝(sī)的大(dà)号(hào)则没有(yǒu)带(dài)货(huò)记录(lù)。

　　据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈数据显示(shì)，刘畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场均观(guān)看85.2万人次(cì)，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运(yùn)动服装等产品(pǐn)。

　　如(rú)此看(kàn)来(lái)，这一年来，刘畊(gēng)宏推(tuī)动了(le)“全民健身”这个概念，让(ràng)非(fēi)常多的人通过运动(dòng)获(huò)取(qǔ)健(jiàn)康的(de)身体以(yǐ)及更自信的心态；同时，刘畊宏自(zì)己也通过(guò)带(dài)货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不(bù)过(guò)，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非没有(yǒu)挑战。在涉足(zú)带货变现后，产品质量问题往往成(chéng)为一把双刃剑(jiàn)，这需(xū)要(yào)刘(liú)畊宏(hóng)更加关注供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因(yīn)产品口碑问题带(dài)来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高峰(fēng)期，人们有充足时间观看直播一起(qǐ)锻(duàn)炼；但现在随着大家日常生活回归正常，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上(shàng)有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示自己已经不跟(gēn)刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面新闻(wén)创(chuàng)建的投票中，一(yī)直坚持(chí)练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下(xià)创建的投票中，坚持练(liàn)习的(de)网友(yǒu)占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

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