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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不(bù)宜进食过(guò)量。部(bù)分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化(huà)释(shì5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟)放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果(guǒ)肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在许多人的(de)传统印象中，选择(zé)生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒(máng)果就能看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒(máng)果算是一种不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的(de)芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家(jiā)放一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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