随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们(men)都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多(duō)的人都(dōu)听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时(shí)候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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