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82厘米是多少裤(kù)头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说(shuō)的穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米换(huàn)算成(chéng)市(shì)尺的计算。根据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式(shì)，将82除于33.33就(jiù)得出换算结果(guǒ)为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸的换算公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的(de)腰围是多少尺(chǐ)

　　是(shì)2.46尺的(de)。

　　尺，是(shì)一种(zhǒng)长度单位(wèi)，中(zhōng)国叫市尺（现(xiàn)代三尺等于(yú)一(yī)米(mǐ)）。

　　像尺的东西(xī)也叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代侠客(kè)用(yòng)来(lái)比斗的(de)武器(qì)）、戒(jiè)～（宗(zōng)教场所或(huò)教育机构用来体罚(fá)学(xué)员使之(zhī)更加虔诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘(lí)米(mǐ)，一(yī)市寸等于3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术(shù)者(zhě)站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起患者对侧肩(jiān)前部至最大(dà)限(xiàn)度(dù)，双(shuāng)手同(tóng)时用力扳推(tuī)。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者(zhě)站于(yú)患(huàn)者一(yī)侧，一(yī)手推压(yā)腰部痛(tòng)处，一手从患者对侧腰关节前(qián)上(shàng)方将(jiāng)其下肢搬起到最大限(xiàn)度时，双手同时扳推。

　　3、腰部(bù)斜扳法(fǎ)

　　患者侧(cè)卧位，双下肢在上者髋膝关节(jié)屈曲，在下者伸直，术(shù)者一手推按住患者(zhě)肩(jiān)前部或(huò)肩后部，另一手抵住(zhù)患者(zhě)臀部或(huò)髂前(qián)上棘，将患者(zhě)腰部旋转至最(zuì)大限度后，两(liǎng)手同时用(yòng)力(lì)，做相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎(chuí)旋转(zhuǎn)扳(bān)法(fǎ)

　　取患者(zhě)前屈(qū)坐位，一助手按住其下(xià)肢及骨盆。

　　术者坐(zuò)于(yú)患者后侧方，用一手拇指按住需要扳动的(de)棘(jí)突，另一手(shǒu)从患者健侧腋(yè)下伸出，钩(gōu)扶住其颈项部，将患者腰(yāo)部从前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最(zuì)大限度时，一手(shǒu)用(yòng)力扳(bān)动腰部(bù)，一手拇指(zhǐ)同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位(wèi)。

　　术者一手按压其腰部(bù)痛处，一手从患者双膝关(guān)节前上方(fāng)托(tuō)起下(xià)肢(zhī)，双手同(tóng)时用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适(shì)中

　　腰(yāo)部有一(yī)个(gè)生理曲(qū)度(dù)，床垫可适当加厚(hòu)，中度硬度即可，从而让腰(yāo)肌充分休(xiū)息(xī)。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟(gēn)别太高

　　不要穿太高的(胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么de)鞋(xié)，容易增加腰(yāo)部的劳(láo)累，长期站立、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期(qī)尽量不穿低腰裤。

　　女性(xìng)可以(yǐ)将双手搓至发热，放到腰部，促进(jìn)血液循(xún)环。

　　另(lìng)外，经常拉双(shuāng)杠和(hé)倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以(yǐ)锻炼到(dào)腰部肌肉，同时(shí)，还可以(yǐ)常扭腰、睡前在床上做燕子飞(fēi)运动(dòng)。

　　对于久坐的上班族来(lái)说(shuō)，可以每天每隔(gé)段时(shí)间做扩胸运动（此时，双肘要放平(píng)），以及向后仰腰、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在(zài)四季(jì)都应该好好护住腰部，特别(bié)是在冬季，千万不能(néng)为(wèi)了(le)风度而不要温度。

　　此外，女性(xìng)的(de)月经(jīng)期、生(shēng)孩子等都可以损伤肾气，因(yīn)此，女(nǚ)性(xìng)朋友更(gèng)应该(gāi)时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月(yuè)子期间，要穿长衣服保护腰部，以免(miǎn)出现月(yuè)子病(bìng)中的腰痛。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度(dù)的度量(liàng)单(dān)位。

　　因为(wèi)1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际(jì)长度度量单(dān)位(wèi)

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之(zhī)间的(de)换算关(guān)系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫(háo)米。

　　2、中国长度度量单位(wèi)

　　（1）中国(guó)传统的长度单位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工具

　　通常(cháng)用的长度(dù)测量工具有量块、角度(dù)量块、多面棱体(tǐ)、正弦规、卡尺、千分尺、多(duō)齿分度台、比较仪(yí)、激(jī)光(guāng)测长仪(yí)、工具(jù)显(xiǎn)微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-长度单位

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