牙膏是每佛教肉莲是什么个人每天几乎都(dōu)会用到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家佛教肉莲是什么带(dài)来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加(jiā)入适(shì)量(liàng)的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不(bù)用(yòng)太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后(hòu)用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植物(wù)精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑(yì)制色素(sù)沉着等十分(fēn)有(yǒu)效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即(jí)可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常(cháng)的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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