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冲冠一怒为红颜指的是什么意思,红颜指的是什么意思解释

冲冠一怒为红颜指的是什么意思,红颜指的是什么意思解释 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼(yú)是(shì)胎(tāi)生(shēng)还是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部(bù)分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也有少(shǎo)数是卵胎生和胎生的(de)。通(tōng)常在鱼儿发育(yù)成(chéng)熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后(hòu)由雌鱼(yú)产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵(luǎn)。受(shòu)精卵在(zài)水(shuǐ)中孵化(huà)出(chū)小(xiǎo)鱼。而(ér)卵(luǎn)胎生与(yǔ)之类似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎生的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得(dé)养(yǎng)分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是(shì)宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完(wán)成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室(shì)温度高于零度,不能(néng)长时间保鲜动(dòng)物肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉(ròu)质新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可以长时间保证肉(ròu)质(zhì)质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严(yán)重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者(zhě)进补的好时机,鱼(yú)则是进补的(de)好水产食(shí)品,不仅(jǐn)味道(dào)鲜美,而且(qiě)营养价值(zhí)极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪(zhū)肉的两倍,且属于(yú)优质(zhì)蛋白(bái),人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含(hán)丰富的(de)硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生素D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低,但其(qí)中(zhōng)的脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护心和防(fáng)癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生(shēng)素D、钙、磷,能(néng)有效地(dì)预防骨(gǔ)质(zhì)疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋(dàn)白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量(liàng)一般比较低(dī),大多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如(rú)黄鱼含(hán)0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该(gāi)放在冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻状态下(xià),酶的活性和(hé)微生物(wù)的生长都被抑制(zhì),鱼(yú)的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确(què)没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因为在冷冻过程(chéng)中(zhōng),鱼(yú)内的水(shuǐ)分(fēn)冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷冻变(biàn)性和一系(xì)列理化性(xìng)质(zhì)的改变,包(bāo)括蛋白质空(kōng)间结构(gòu)和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水(shuǐ)性的降(jiàng)低,盐溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉的(de)品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时(shí),鱼肉(ròu)的肌原纤维(wéi)中的水(shuǐ)分(fēn)将(jiāng)结成冰晶,但在(zài)解(jiě)冻(dòng)的时候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被全部(bù)吸收回(huí)鱼肉中。

  这(zhè)种汁(zhī)液的流(liú)失就伴随(suí)着鱼肉中一(yī)小部分可溶(róng)性(xìng)蛋白质、盐类(lèi)、维生素等水(shuǐ)溶性(xìng)营养物质的流失(shī)。

  但是,这点损(sǔn)失并不影(yǐng)响鱼类的核心(xīn)营养价值。

  因(yīn)为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就不得(dé)不提(tí)醒你,其实活鱼在(zài)暂养过程中,受局部水环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累(lèi)和捕(bǔ)捞造成的鱼(yú)体损伤等因素(sù)影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养损失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都(dōu)在5%以下(xià),蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费冲冠一怒为红颜指的是什么意思,红颜指的是什么意思解释最多(duō)的猪肉,脂肪平(píng)均占比高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)主要(yào)是(shì)饱和脂肪(fáng),过多摄入容易增加(jiā)罹(lí)患心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉(ròu)则富(fù)含不饱和脂肪酸冲冠一怒为红颜指的是什么意思,红颜指的是什么意思解释,有助于降血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海(hǎi)鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比(bǐ)如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对(duì)大脑发育(yù)大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体所需的(de)维生(shēng)素A、D、E等多种(zhǒng)营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻鱼保鲜保营养吗?

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