惠安汇通石材有限公司惠安汇通石材有限公司

闲游的意思 闲游的反义词是什么

闲游的意思 闲游的反义词是什么 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评(píng)分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。

  关于初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)以及(jí)初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照表(biǎo),中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米成绩标(biāo)准(zhǔn),中考女子(zi)800米标准时间,中考女子800米(mǐ)标准成(chéng)绩(jì),2020中考(kǎo)女生800米评分标准等问题(tí),小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下知(zhī)识:

初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo),中考女子(zi)800米标准时间

  中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

 闲游的意思 闲游的反义词是什么 3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

  中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不闲游的意思 闲游的反义词是什么会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的(de)情况。

  检查好(hǎo)要穿的东西。

  有没有什(shén)么问(wèn)题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太(tài)松(sōng)。

  2、盲目(mù)的(de)加速会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速(sù)。

  不(bù)让自己落(luò)在最后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度(dù),不要频(pín)频转换。

  有的时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。

  跑前放松好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的(de)时候可(kě)以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标,当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候(hòu),就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样(yàng)会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健康(kāng)标准(zhǔn),以初一女生为例(lì):

  女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级(jí)请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及(jí)格坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩(jì),见(jiàn)下表:

  各地中考体育项目(mù)不尽相同,应到相关部门(mén)进行更(gèng)准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生(shēng)必(bì)考项目:

  基(jī)本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑(pǎo)。

  弧形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

  起(qǐ)跑后不(bù)分跑道(dào)。

  跑程中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规闲游的意思 闲游的反义词是什么(guī)现象,记为成绩(jì)有效(xiào)。

  不(bù)得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代(dài)跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右编为一(yī)组,每个考生(shēng)一次考试(shì)机(jī)会。

  参考资料(liào)来源:百度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中考

未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 闲游的意思 闲游的反义词是什么

评论

5+2=