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踢(tī)足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大因(yīn)此护(hù)腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很(hěn)重(zhòng)要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能(néng)最大程度的让自(zì)己的能力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗(kàng)中，很(hěn)容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么(me)运动(dòng)，都要(yào)把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时(shí)应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的(de)地(dì)方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易(yì)造(zào)成同学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一(yī)项全天候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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