牙膏是每(měi)个人(rén)每天(tiān)几乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下(xià)面(miàn)小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的(de)植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果(guǒ)非常好。

准备(结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于美(měi)结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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