菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于(yú)班乃岛（Panay）西部缺乏(fá)存在感(gǎn)的沿海山区省份，全(quán)省(shěng)人口(kǒu)不过(guò)60万余(yú)，还不及国内大一点(diǎn)的县(xiàn)。3天前，一(yī)辆满载乘(chéng)客的大巴(bā)在该省(shěng)哈姆蒂(dì)奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一头栽进了公(gōng)路边深约60米(mǐ)的悬(xuán)崖(yá)，造成近20人死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人(rén)碎(suì)成渣渣——菲律宾中(zhōng)部大巴冲出道(dào)路坠落(luò)悬崖(yá)》。仅(jǐn)仅(jǐn)从这起车(chē)祸(huò)出发，我们大(dà)概就(jiù)能知道，这(zhè)里的地理状(zhuàng)况(kuàng)了。

蒂比奥水域栖息的海龟班乃(nǎi)岛是(shì)菲律宾第(dì)六大岛，观光客(kè)们(men)耳熟能详的长滩岛是(shì)其附属岛(dǎo)屿。此(cǐ)外，菲律宾第四(sì)大城市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过(guò)。但说起安蒂克(kè)省，不要说外国人，连其他岛的(de)菲(fēi)律宾(bīn)人知道(dào)的都比较少了。据说(shuō)安蒂克(kè)这个名字源自(zì)当地一种巨型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一厘米(mǐ)长，最初来(lái)的西班牙殖民者大概(gài)是被这种蚂蚁咬(yǎo)怕了，就将之用作地名。所以真正(zhèng)的名称其实应该是黑蚂蚁(yǐ)省。

安(ān)蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不过，如果(guǒ)你愿意(yì)花(huā)时间离开游(yóu)客如织的长滩(tān)岛(dǎo)、甘(gān)蔗田遍(biàn)地的西部平原(yuán)和菲岛交通(tōng)最通畅城市伊洛伊洛，来(lái)到(dào)黑蚂蚁省在错综复杂的(de)河流与幽(yōu)深(shēn)的(de)原始森(sēn)林(lín)中穿梭，你就会发现(xiàn)每个旅行者都可遇而不可求的美(měi)景和惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊拉(lā)努-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北(běi)部山(shān)区的伊富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛(dǎo) (Mararison)等的绵(mián)长白色(sè)沙滩，并(bìng)不逊色长滩(tān)岛多少，最重(zhòng)要(yào)游客很少。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最完美的珊(shān)瑚礁(jiāo)和海洋生物群。班(bān)乃岛最高峰马(mǎ)贾阿斯(sī)山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间依(yī)次坐落的14个瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值得一提的是，已故(gù)知名菲华政(zhèng)治家、前参(cān)议员(yuán)、前马尼拉市(shì)长(zhǎng)林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇(zhèn)子上。

林雯洛与老杜在一次选举(jǔ)集会上

沿着水(shuǐ)流(liú)湍(tuān)急的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上(shàng)溯(sù)源，就(jiù)会发(fā)现(xiàn)这里的山(shān)村(cūn)河谷(gǔ)处处架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火(huǒ)在燃烧(shāo)，笑(xiào)意盈盈(yíng)的(de)美(měi)女猛男们惬(qiè)意(yì)地躺在了蒸汽四溢的(de)锅中间。

“铁(tiě)锅(guō)炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视觉冲击(jī)力的洗浴(yù)方式，源自这片大(dà)海与高山之间交通不便偏远区域生活(huó)的土著耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标部(bù)落。相传，居住在这(zhè)里(lǐ)的土著以(yǐ)狩猎为生，需要长途(tú)跋涉(shè)追踪(zōng)猎物，困乏(fá)的时候就在(zài)凹陷的大石板下用柴火烧热(rè)河(hé)水，加入(rù)本地独(dú)有的解乏(fá)提神草药用来(lái)泡澡，达到增强体(tǐ)力与免疫力的目(mù)的。据说这种泡澡方式承袭了(le)至少上千年(nián)。

蒂比奥河，源自马贾阿斯山。虽然(rán)处于热带，但高山河谷之间尤其是晚上的(de)气温并不(bù)高(gāo)。久而久之，这里成了避暑(shǔ)胜地。河流附近的土(tǔ)著也因(yīn)为旅游业的关系纷纷搬(bān)到(dào)河边(biān)生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药(yào)伐木，女(nǚ)人们则专门为游(yóu)客供应歇脚的茶水食物(wù)补贴生活，也有吊脚楼式的(de)草木屋提(tí)供给游客(kè)短暂居(jū)住(zhù)。渐渐(jiàn)地各种独特的(de)水上餐厅和度假村民宿也遍(biàn)及河流(liú)两(liǎng)岸。

不知什么时候开始(shǐ)，游客们不再(zài)满足于土著们(men)提(tí)供的茶水与食物，反而对他们别具一格的(de)泡(pào)澡方(fāng)式开始(shǐ)感兴趣。于是就(jiù)衍生出了当地最具(jù)特色的旅(lǚ)游(yóu)主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著语言(yán)中“大铁锅(guō)”的意思。这种大(dà)锅(guō)其实是以前糖(táng)厂炼糖(táng)煮甘蔗水(shuǐ)的用具。据说若干年前(qián)，下游的制(zhì)糖厂(chǎng)更新(xīn)换(huàn)代后淘汰了一批大铁锅(guō)，土著知道后买来替代加热缓慢(màn)又(yòu)容易碎裂的(de)石板(bǎn)，从而可(kě)以随时更换洗浴场地又容易加热的大铁锅(guō)成了(le)泡澡的主角。虽然土著们不用(yòng)再像(xiàng)祖(zǔ)先(xiān)们那(nà)般繁(fán)琐，但采集新鲜草(cǎo)药与(yǔ)加热试温仍需要一个(gè)小时左右(yòu)，因此游(yóu)客们(men)仍(réng)需要提(tí)前预(yù)约(yuē)才能(néng)尽情享受。

铁锅分很多种，从单人双人到家庭(tíng)甚至超大型号应有(yǒu)尽有，草(cǎo)药(yào)也分美容养(yǎng)生与提神醒脑等等区别(bié)。因泡(pào)澡的水直接(jiē)取自蒂比奥河，草药(yào)也是当地随处(chù)可(kě)见的天然植物，因此，铁锅泡澡的价格一(yī)直很(hěn)低。

土著说，价格大致分(fēn)为三种：某些要爬树摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性更容(róng)易被吸收，又会(huì)影(yǐng)响再生繁(fán)殖而被(bèi)加收(shōu)50披(pī)索(suǒ)（6.4元人民币）；其他普通(tōng)双(shuāng)人锅的人(rén)均消费基(jī)本都在每(měi)半(bàn)小时250披索左右(yòu)。

具体的养生效(xiào)果如何，谁也不敢保(bǎo)证，但摆在眼前的(de)视觉效果还是(shì)非(fēi)常震撼人心的。值(zhí)得(dé)一提的(de)是，铁锅因制糖(táng)使(shǐ)用而厚(hòu)度远超寻常，虽(suī)然导热速度并不快却能(néng)持久保温，水温可根据游客(kè)自(zì)行选择并由土(tǔ)著女(nǚ)性(xìng)监督控制，由于草(cǎo)药(yào)被热水烫过后会散发出令人放松(sōng)的香(xiāng)味，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在(zài)如(rú)此原始的自(zì)然环境中，一面侧耳听水(shuǐ)声潺潺，鸟(niǎo)语(yǔ)花香，一面享受泡澡给身体带(dài)来的慵懒(lǎn)舒缓感，您还(hái)介意用“铁锅(guō)活煮自(zì)己”么？

需要(yào)提醒(xǐng)一下(xià)的是，夜间山区的气温会很(hěn)低，在泡澡之前请一(yī)定(dìng)要带上毛巾，因为一(yī)旦(dàn)离(lí)开铁锅(guō)，你就会被(bèi)冻的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不想像(xiàng)兔子一样跑到你的(de)房(fáng)间的话，毛(máo)巾(jīn)裹身是(shì)必须(xū)的。

游客(kè)在河边享用本地美食

游(yóu)客体验溪流漂流

小情侣在瀑布边留影(yǐng)纪念土著说，蒂比奥(ào)这(zhè)个词源自河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出(chū)这(zhè)个音(yīn)，于是演化(huà)成了“tibiao”。河流入(rù)海口(kǒu)的小(xiǎo)镇也(yě)被(bèi)命名为蒂比(bǐ)奥。

除了铁锅炖活人(rén)，游客们还可以(yǐ)徒步前耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标往(wǎng)数公里外的巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂(dì)比奥河划皮划艇(tǐng)和(hé)漂流，以及(jí)前(qián)往古色古香的梯(tī)田进行文化沉浸之旅。

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