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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当的(de)吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是(shì)用(yòng)于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直(zhí)接生吃(chī)。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造(zào)成一(yī)定(dìng)的刺(cì)激(jī)，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情(qíng)况发生，从而会(huì)对(duì)身体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一(yī)样(yàng)，这就表示(shì)还没有完(wán)全成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出(chū)来，但(dàn)是购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟(shú)的(de)过大了，吃中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也(yě)不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将的时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

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