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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对(duì)于(yú)身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生(shēng)活当中(zhōng)应(yīng)该保证俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的(de)的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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