新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的(de)。关(guān)于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎(zě不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思n)样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到(dào)辅助(zhù)减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入(rù)过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因(yīn)为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时(shí)间更长。所(suǒ)以可以通(tōng)过(guò)调节(jié)肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋(yù)之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸(zh不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思ǐ)箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的(de)环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新(xīn)鲜山(shān)芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的(de)地方(fāng)，这样也可以保存(cún)很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外(wài)界(jiè)水(shuǐ)分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比较少，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋头回来，这(zhè)样自己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存(cún)下来，但是害(hài)怕保存不(bù)好，担(dān)心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较(jiào)好，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头(tóu)怎么存放(fàng)好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食(shí)用，并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温低(dī)于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可(kě)采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性(xìng)买回来太(tài)多的芋头(tóu)不知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们(men)介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不(bù)是很(hěn)多(duō)，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下(xià)来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通风的地方(fāng)。

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