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沙(shā)田(tián)柚(yòu)可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　沙田柚(yòu)是不可以减肥的(de)。

　　柚子不可以(yǐ)减肥,柚(yòu)子属(shǔ)于(yú)较常见的(de)水果,含有一(yī)定的(de)维(wéi)生素C、钙、铁(tiě)、碳水化合物(wù)等营养成(chéng)分,

　　减(jiǎn)肥期间适(shì)量吃一些(xiē)柚(yòu)子,可(kě)为身体补充一(yī)定营养(yǎng)成分。但柚子(zi)没有燃烧(shāo)脂肪的作用,不能(néng)只通(tōng)过吃柚子进(jìn)行(xíng)减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个(gè)东西都有它(tā)适合(hé)自己的大小，柚子也(yě)不例外。

　　在看柚(yòu)子(zi)时，不要看太小的(de)，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道一般(bān)都会很酸，当然(rán)了，也不(bù)能选太(tài)大的，太大的柚子，果肉可(kě)能没什么水(shuǐ)分，吃起来(lái)也没有什(shén)么味道。

　　形状上的话，好的柚子一(yī)般(bān)都是(shì)上面尖，下(xià)面平(píng)，这种柚子的品质比(bǐ)较(jiào)好，但要不是(shì)这个形状的(de)话，就建(jiàn)议(yì)不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时候表(biǎo)皮都(dōu)是(shì)青色的(de)，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么(me)这种柚子的成熟程度是刚刚好的(de)，如果表(biǎo)皮是特别明显的黄(huáng)色，就代表了这个(gè)柚子是比较老的(de)了，里面已经没有什么水分了，没有水分的吃(chī)起来会(huì)太干(gàn)。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀、毛孔小的，而(ér)且被光照(zhào)还能泛着(zhe)光(guāng)的，就说(shuō)明这种柚子是生长得比(bǐ)较好(hǎo)的(de)，可以放心购买，但要是(shì)摸起来是比较糙(cāo)的，外表(biǎo)起着褶子不泛光的(de)，这种柚子还是别(bié)选了(le)。

　　在柚子的下面(miàn)有一(yī)个小孔(kǒng)，那(nà)里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚子(zi)的脐部，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但(dàn)如果是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就(jiù)说明这个柚子(zi)里面已经干了，里面的果子所(suǒ)剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚子(zi)就(jiù)可以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚(yòu)的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时(shí)，不要看太小的(de)，这(zhè)种小柚子多半是还没成熟的(de)，味道一般都会很酸，当(dāng)然了(le)，也不能选太大的(de)，太大的柚(yòu)子，果肉可能没(méi)什(shén)么水分(fēn)，吃(chī)起来也没(méi)有(yǒu)什(shén)么味道。

　　形湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少状(zhuàng)上(shàng)好(hǎo)的(de)柚子一般都是上面尖(jiān)，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子的品质比较好。

　　二(èr)、看颜色

　　柚(yòu)子在没成(chéng)熟(shú)的时候表皮都是(shì)青色的，但要(yào)是表(biǎo)皮(pí)是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成(chéng)熟程度是刚刚(gāng)好(hǎo)的，如果表皮是特别(bié)明显的黄色，就代(dài)表了这个(gè)柚子是比较老的了，里面已经没有什(shén)么水分(fēn)了，没有水分的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按(àn)压柚子(zi)的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个(gè)柚子的水(shuǐ)分充(chōng)足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能(néng)够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里面(miàn)的(de)果子所剩无几(jǐ)了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容(róng)县沙田(tián)柚。

　　沙田柚(yòu)发源(yuán)于容(róng)县清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容(róng)县种(zhǒng)植沙田柚的(d湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少e)历史(shǐ)已有两千(qiān)多年(nián)，其果大形美(měi)、味甜蜜(mì)且(qiě)耐贮藏，而果实(shí)则为葫芦形(xíng)和(hé)梨形，果(guǒ)蒂部呈短(duǎn)颈状，果底常(cháng)有古铜(tóng)钱大的环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉(ròu)色，汁饱(bǎo)脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后(hòu)风味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树(shù)势强健，一(yī)般1-2年枝粗(cū)壮较直立，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现(xiàn)出白色或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等(děng)。

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