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芒(máng)果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热带(dài)地区，是(shì)国际闻(wén)名热(rè)带生果之一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生(shēng)果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既(jì)经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时(shí)要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们(men)一(yī)般在选择的(de)芒果(guǒ)的时(shí)分最(zuì)好(hǎo)不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了(le)。

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