人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿(chuān)着一定是可(kě)以为(wèi)她加(jiā)分(fēn)的，所谓的气(qì)质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿(chuān)着(zhe)西装革履的去上班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去(qù)推销房(fáng)子(zi)，而(ér)对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要(yào)符合跑步的需要，我们经(jīng)常能够(gòu)看到(dào)一些人穿(chuān)着那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上(shàng)不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷(lěng)的(de)时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于知道了之前是多(duō)么的不合时宜和(hé)不专业(yè)，于是大家(jiā)向(xiàng)着一(yī)致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的(de)散(sàn)热，而紧是(shì)防(fáng)止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不(bù)会(huì)有太大(dà)的吸引力，但是(shì)女跑者如(rú)果(guǒ)这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不变的定(dìng)律(lǜ)，而且从很(hěn)多马拉松(sōng)比(bǐ)赛(sài)中我们(men)就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个(gè)群体中所占的比(bǐ)例还是(shì)比较小。

所谓的(de)物以稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑(pǎo)者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时(shí)的(de)跑步，我们跑步的(de)距离大多俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少不会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气(qì)，那么我(wǒ)们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的(de)短(duǎn)裤(kù)或者(zhě)是背心，以前参加马(mǎ)拉(lā)松(sōng)发(fā)的那种短袖(xiù)就(jiù)足(zú)够，短裤可以选(xuǎn)择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样对于男跑者来(lái)说也是比较友好，能(néng)够很大程(chéng)度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们(men)也不排(pái)除个别(bié)女跑者(zhě)是故(gù)意(yì)那么穿，那(nà)样的(de)确可以(yǐ)让(ràng)自(zì)己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是(shì)在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但(dàn)是依然(rán)给了别人(rén)联想的(de)空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还(hái)是会以短距离为主，希望(wàng)这对(duì)于我们女(nǚ)跑者来说，会是(shì)一个好(hǎo)建议。

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