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几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌(wān)豆能够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有有毒物质，一(yī)般不会(huì)对(duì)人体发生晦(huì)气影(yǐng)响，并(bìng)且生豌豆中含(hán)有多种人(rén)体(tǐ)必需的(de)营养物(wù)质(zhì)，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够加(jiā)几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道(dào)活动，起到(dào)益中(zhōng)气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还有助于(yú)弥(mí)补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质(zhì)，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新(xīn)新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的(de)保存办法视频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞(lāo)起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半(bàn)年至一(yī)年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开水加食(shí)盐(yán)制成饱和溶(róng)液,用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容(róng)器(qì)的十分(fēn)之七(qī)处,倒入食用(yòng)植(zhí)物(wù)油封面,阻(zǔ)隔(gé)空气(qì),封(fēng)面油层坚持(chí)一到二(èr)厘米深,在(zài)常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至(zhì)四个月(yuè)。