生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的(de)。

一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之(zhī)别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心(xīn)理素(sù)质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是(shì)不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气(qì)*和(hé)保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的(de)环(huán)境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包(b一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么āo)装的材(cái)料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和(hé)湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当调(diào)整办法(fǎ)，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气(qì)到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造(zào)用等(děng)，都(dōu)能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机(jī)制(zhì)之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间(jiān)接(jiē)地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活(huó)动(dòng)，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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