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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固(gù)怎么补救
做鸡蛋羹(gēng)的时候不小(xiǎo)心把(bǎ)水放多了煮出来(lái)的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水(shuǐ)水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什(shén)么有(yǒu)时(shí)候蒸鸡(jī)蛋羹会(huì)出(chū)现不(bù)凝固的现象?鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救
鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了(le)可以(yǐ)再加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可。
另外(wài)可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的(de)作(zuò)用。
如果(guǒ)鸡(jī)蛋已(yǐ)经(jīng)有部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋(dàn)液(yè)或水融合,这种情况(kuàng)就不(bù)能够(gòu)进行补救。
鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原(yuán)因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。
忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水(shuǐ)中(zhōng)有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成(chéng)分也会(huì)受(shòu)损(sǔn)。
也不宜用热开水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够(gòu),一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液体状态(tài)的。
鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋(dàn)的(de)比例
蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第(dì)一关键(jiàn)。
在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩程度。
低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老(lǎo),高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质
通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不(bù)同(tóng)。
水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较好的优质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白血症(zhèng)患(huàn)者、近期有手术创伤(shāng)的患(huàn)者、身体有创面需(xū)要进行愈(yù)合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的(de)人群(qún),建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。
但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸(zhà)或(huò)者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式(shì),因为(wèi)其他方式可(kě)以无形中增(zēng)加鸡蛋(dàn)中的热量(liàng)。
如(rú)果(guǒ)过度进食,可能出(chū)现高脂血症或者(zhě)高血压等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了