生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的(de)茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一(yī)起能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则(zé)水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的(de)茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利(lì)于正常(cháng)醇化的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系)在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外(wài)试验均提示(shì)有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量(liàng)元(yuán)素等也有(yǒu)必(bì)定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成具(jù)有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进(jìn)程中的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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