芹菜(cài)榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的(de)好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因(yīn)为(wèi)在芹菜(cài)表面(miàn)会有(yǒu)很多的细菌，而(ér)且(qiě)在表(biǎo)面(miàn)还(hái)会有很多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须要进(jìn)行焯(chāo)水，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开(kāi)水焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以(yǐ)完(wán)成(chéng)焯水，这样(yàng)制作(zuò)出来的味道就比较好(hǎo)吃(chī)，而且也不会(huì)出现拉肚子的情(qíng)况。

芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是用生的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食的(de)话，可以直(zhí)接用生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味(wèi)道(dào)比较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不能接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属(shǔ)于芹菜，但是(shì)西芹(qín)和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出(chū)来的(de)汁水所含(hán)的杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较(jiào)纤细浓(nóng)稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把叶(yè)子去掉,叶(yè)子营养(yǎng)很高。

　　 很(hěn)多(duō)人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉(diào),这(zhè)种吃法是不科学的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出(chū)芹(qín)菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味来(lái)决定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的(de)药(yào)材蔬(shū)菜，它(tā)富含碳水化合物(wù)和蛋白质具有健胃、利尿、净血调(diào)经(jīng)、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝(hē)，一般都是(shì)腰围88是多少 腰围88是多少码直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的(d腰围88是多少 腰围88是多少码e)还可以添加白腰围88是多少 腰围88是多少码糖或者(zhě)先(xiān)焯水榨熟(shú)的。

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