随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自(zì)我解决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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