宝宝们，本(běn)号以前(qián)的视频均是全部剪(jiǎn)辑降噪处理后上(shàng)传的，达到(dào)的效(xiào)果就是(shì)，当你点击播放就(jiù)能直接(jiē)进入你需要的部分内容，且(qiě)音(yīn)频降噪后质量更(gèng)优，但由于(yú)处理后的视(shì)频太大，上(shàng)传(chuán)太费(fèi)时间。为降低劳动强度，后期视(shì)频不再二(èr)次剪辑(jí)，只(zhǐ)对音频做降噪处(chù)理，对底噪有要求的宝(bǎo)宝可(kě)点击音频(pín)播放(fàng)，感谢你一路(lù)走来的(de)支(zhī)持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人体通过视、听(tīng)、触(chù)、嗅等感(gǎn)知(zhī)上的刺(cì)激，在耳洞、颅(lú)内、头皮、背部或身体(tǐ)其(qí)他部位产(chǎn)生令人愉悦的(de)独特刺(cì)激感(gǎn)。

它往往具有有序(xù)、重复、音色轻柔、语(yǔ)速平(píng)缓、平(píng)稳、音量(liàng)低、有非(fēi)常明显的唇齿音甚至呼(hū)吸，运用真(zhēn)音、混音(yīn)、气音(假音)等不同发声(shēng)技巧等多种(zhǒng)特(tè)点。特别是，大(dà)部分(fēn)ASMR制作者为女性，而且制作者利用假音以及范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音混音可以有效(xiào)的避免声音中较多的(de)基频部(bù)分(fēn)，使得语言(yán)能量集中(zhōng)在纤细空(kōng)灵的高频中。

ASMR最(zuì)早(zǎo)是在2007年，由一些论坛在线讨论(lùn)组成员(yuán)提出。后来因(yīn)为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发(fā)布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视(shì)野。在这条视(shì)频里(lǐ)翻杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉的(de)刺激，引(yǐn)发了观众(zhòng)的情绪(xù)反应(yīng)，产生(shēng)了愉悦(yuè)的感觉。

总结来讲(jiǎng)，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触(chù)碰等的声音来达到刺激。根据(jù)《自发性知觉(jué)经络反应的研(yán)究(jiū)进展》，大部(bù)分ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人(rén)对(duì)于(yú)同一种触发器所触发(fā)的情感是不同的，大部分听众会有头皮触感，感觉(jué)头(tóu)皮发(fā)麻，汗毛竖立，某些的身体部位甚(shèn)至会有类似(shì)电流(liú)经过(guò)等(děng)感(gǎn)受。对于这种感觉，有的人会觉(jué)得惊奇(qí)和刺激，但有的人却会感觉放松与愉悦，这与(yǔ)每(měi)个人的经历是密切相关的。

当然，想要范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音(yào)感受最真实的ASMR，你也需要一个(gè)好的(de)设备。相比于直(zhí)接外放的(de)效果，使用(yòng)耳(ěr)机来听(tīng)这些音视(shì)频则是更好的(de)选择(zé)。市面(miàn)上有很多主打ASMR的耳(ěr)机，我就不说是哪些了(le)，免(miǎn)得有打广告的嫌疑。其实只要(yào)声(shēng)音清晰，声(shēng)场、定(dìng)位、成(chéng)像好，细节(jié)表现力(lì)足，层次感丰富(fù)的(de)耳机，都可以(yǐ)满足ASMR的需(xū)求。如果还能有(yǒu)主动(dòng)降噪(zào)的(de)功能就更(gèng)好了，可以(yǐ)隔绝外(wài)界声音，专注(zhù)ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼，试试(shì)选择一(yī)些感兴趣的分类，让自己(jǐ)的心灵(líng)得到片刻放(fàng)松吧。范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音

『哄?睡』

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戴上耳机享受身临其境的3D声音体(tǐ)验

缓解一天(tiān)的疲(pí)劳? ?放松紧绷的(de)神经(jīng)

别(bié)忘了(le)我在这里等着哄你(nǐ)入(rù)睡

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