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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出(chū)现(xiàn)食(shí)欲减退的(de)症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的小舞去掉所有衣服是什么样子的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这(zhè)些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态下(xià)除了会(huì)引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到(dào)颤动则(zé)西(xī)瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过(guò)头了也(yě)不(bù)好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能通过(guò)弹的(de)方(fāng)式(shì)辨识(shí)度也不一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是(shì)我们(men)如何，才可(kě)以买到称心如意(yì)的(de)西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用(yòng)另外一只(小舞去掉所有衣服是什么样子的zhǐ)手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的(de)部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘(zhāi)下来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们(men)就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不(bù)过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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