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　　所(suǒ)谓(wèi)步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步(bù)数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并(bìng)团后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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