莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用(y爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语òng)莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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