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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻(wén)名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食(shí)芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现(xiàn)了(le)黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随(suí)时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那(nà)么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别(bié)的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果(g中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数uǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定要选重的(de)买，重(zhòng)的(de)芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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