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苹果可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较(jiào)低的(de)环境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)对(duì)于(yú)身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日(rì)常生活(huó)当中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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