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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗
藕粉是能够当早餐吃(chī)的。
藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研(yán)磨(mó)后的产(chǎn)品(pǐn),富含蛋白质(zhì)、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元(yuán)素(sù)及(jí)养(yǎng)分物质(zhì),具有促进代谢,削减体内脂质吸收(shōu),防备动脉(mài)硬化等(děng)效果。别的,适量食(shí)用藕粉还能(néng)用于调度脾气虚(xū)引(yǐn)起的腹泻、食欲不(bù)振、胃胀等症状,具有健脾效(xiào)果(guǒ)。藕(ǒu)粉中许多的碳(tàn)水混(hùn)合物和脂肪能够为(wèi)身体供给能量及热量,多种维(wéi)生素及矿物质元素,能够为身体供给日常(cháng)所需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的(de)人。藕粉(fěn)的冲泡(pào)办法:
1、先加(jiā)少(shǎo)数冷(lěng)水(shuǐ),然后再搅匀直到看不到颗(kē)粒状的藕粉停止。
2、参(cān)加开水(shuǐ)一边加一边拌和。
3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶(jiāo)状。
值得注意(yì)的是:两道水(shuǐ)的次序不能倒置,第一次是(shì)凉开水,第2次是滚烫(tàng)的(de)沸水(shuǐ)。
藕粉怎样分辩(biàn)好坏图片
1、看色彩。
纯藕粉与(yǔ)空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会由白转为(wèi)微赤色,因(yīn)其含有丰(fēng)厚的铁质和还原糖等成分,而(ér)其(qí)他淀粉没有(yǒu)这种改变。
2、闻滋味。
纯藕粉(fěn)带有共同的浓郁幽香(xiāng)味,其他淀粉则没有这种香(xiāng)气。
3、观形(xíng)状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉和其他淀粉有时(shí)会是片状,但片(piàn)状的藕粉外表会(huì)有丝状纹(wén)理,其他淀(diàn)粉两边是平的。
4、尝一尝。
藕粉放(fàng)进(jìn)口(kǒu)中是进口(kǒu)即化的,很简单消融,其他淀粉则不易消(xiāo)融还会粘在一团。
5、摸手感(gǎn)。
藕粉的质地细(xì)腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗糙一些。
6、看冲(chōng)泡。
藕(ǒu)粉的吸水胀大性高(gāo),冲泡后的色彩微(wēi)红(hóng),光泽晶亮,放置数小(xiǎo)时(shí)后会变(biàn)稀。
其他淀粉(fěn)的(de)吸水胀(zhàng)大性和通明度都不如藕粉,且放(fàng)置数小时也不会有改变。
藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明好坏(huài),简述加工办法
藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕(ǒu)加工而成,呈(chéng)极薄(báo)而细微的片(piàn)状,白(bái)中透粉(fěn)赤色,养(yǎng)分(fēn)丰厚。
所含淀粉转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合(hé)老、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品。
藕粉(fěn)食法简洁,幽(yōu)香可口,是我国闻名的土特产品。
我国食藕(ǒu)早在三千年之前,开端作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘(jué)”明代(dài)的书本中对藕粉已(yǐ)有“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻身益年(nián)”之说(shuō)。
藕粉在(zài)我国(guó)各(gè)地都(dōu)有名品,下面介绍(shào)两种比较有名的藕粉(fěn)。
一、西湖(hú)藕粉很知名(míng),西湖藕(ǒu)粉是杭州(zhōu)的名(míng)产(chǎn),是藕粉中的名(míng)牌(pái), 前(qián)史(shǐ) 上浙江余杭县三(sān)家(jiā)村的“西湖藕粉”在清代(dài)曾作(zuò)贡(gòng)品进入皇室,名驰迩(ěr)遐。
西湖藕粉已成(chéng)为款待来宾,奉送亲朋的珍(zhēn)品,热销全国,出口东南亚(yà)各国和港澳区(qū)域。
清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液。
擢泥(ní)本不染,渍粉讵(jù)太白。
铺(pù)奁暴秋(qiū)阳,片片(piàn)银刀画(huà)。
一撮点汤(tāng)调(diào),犀(xī)匙(shi)溜滑泽(zé)。
”
二、扬(yáng)州宝应藕粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片”。
宝(bǎo)应藕粉(fěn)洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状(zhuàng)。
《宝应县志》记(jì)载:“本(běn)邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉(fěn),他邑多红(hóng)莲,独(dú)邑(yì)白莲,粉尤精洁。
”
清(qīng)朝道(dào)光年间(jiān),宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮。
锯节(jié)复裁(cái)梢,响彻榨床轧。
千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。
此犹一(yī)半功,就视没(méi)有毕。
倾液滑如(rú)酥,细(xì)腻(nì)渐联合……”
“鹅毛(máo)雪(xuě)片”质(zhì)地(dì)细腻,生粉不染纤尘(chén)。
以(yǐ)开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明。
进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。
养分丰厚,含糖量(liàng)高。
含丰厚的(de)脂肪、维生素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐等。
在清代,质地优秀(xiù)的“鹅广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍(zhēn)品。
现代,久享盛(shèng)誉(yù)的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,每年以(yǐ)数(shù)百万(wàn)斤的产(chǎn)值热销于海(hǎi)内(nèi)外。
近年来,藕粉出产(chǎn)比解(jiě)放初虽有开展,但国内外商场需(xū)求(qiú)量(liàng)大,产值远远不能满意(yì)消费需求。
有些当地用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成(chéng)各式代藕(ǒu)粉,虽包装漂亮,但质量(liàng)终不如真藕(ǒu)粉。
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【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横(héng)生(shēng)于淤泥中地下基的肥(féi)壮部分,种类有10余种。
按老练(liàn)时刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。
前者在小暑(shǔ)前后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜食;后(hòu)者在(zài)白(bái)露至秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。
主产(chǎn)区藕(ǒu)粉加工一般(bān)自立冬开端,因(yīn)而(ér)时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提(tí)高出(chū)粉率和藕(ǒu)粉质量。
许多(duō)产(chǎn)区是家庭或(huò)村镇小厂出产,设(shè)备简陋(lòu),规划较小(xiǎo),一般是(shì)随(suí)挖随加工,有些(xiē)区域任其贮于土中(zhōng)达三、四个(gè)月,直到春分加工才完(wán)毕。
出粉(fěn)率因藕的(de)种(zhǒng)类、采收时(shí)刻、加工技能(néng)而(ér)异,一般是8 12%。
工艺(yì)流(liú)程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤(lǜ)沉积(二次(cì)以上)——削片(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干(gàn))。
破坏磨浆一般用(yòng)破坏机进行,个别(bié)出产各地习气不同,有(yǒu)的把藕切成细粒后用石磨(mó)碾碎;也有把(bǎ)藕水浸后,用石臼捣碎;还有(yǒu)在粗糙的缸边(biān)或(huò)石块上擦碎。
削片用切片机切片(piàn),传统(tǒng)办法是用小刀将沉积后(hòu)吹(chuī)凉的粉块(kuài)刨(páo)削成(chéng)细微(wēi)的薄片,技能性较强。
也有些产(chǎn)区用(yòng)棍棒(bàng)把(bǎ)粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。
加工对(duì)成质量量的联系很大,主(zhǔ)要(yào)有以下(xià)三点:
一、仔细按工艺(yì)流程进行(xíng)的(de),制品中无(wú)泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好的(de),粉呈(chéng)薄(báo)片状(zhuàng),巨细均匀共(gòng)同。
三、在晴(qíng)天加工,一(yī)次晾干的色泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二面,色(sè)深浅不(bù)同,业界称“桃(táo)花片”有光(guāng)泽。
阴干或焙(bèi)干的则色暗淡无(wú)光(guāng)。
【种类和产地】藕粉(fěn)种类(lèi)因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄片状和粉粒状二种。
片(piàn)状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉(fěn)粒(lì)状仿制成片状再投(tóu)入商场。
藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安徽、江西(xī)、广(guǎng)西、福建等(děng)省(shěng)也有出产。
其间(jiān)浙江省是(shì)全国最(zuì)主要的产(chǎn)地(dì)。
各省散(sàn)布区域、县(xiàn)如(rú)下(xià)。
浙江(jiāng):金华、东阳、义(yì)乌、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢(qú)县(xiàn)、吴兴。
片状粉(fěn)为主。
湖(hú)北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠水。
片(piàn)状粉为主。
湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳阳、益阳。
粒子粉(fěn)为(wèi)主。
江苏:吴县(xiàn)、宝应(yīng)、高邮(yóu)。
片(piàn)状粉为主(zhǔ)。
【标准(zhǔn)等级(jí)】主(zhǔ)产(chǎn)区粉的标准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无(wú)泥沙杂(zá)质,片(piàn)薄均匀,冲熟后(hòu)粘性强,微通明呈藕芽色。
乙级(jí):色较白,其他和甲级同。
丙级:色次白,片不均(jūn)匀,略有块粉(fěn)和碎粉,其他和(hé)甲级同。
【查验(yàn)】查(chá)验藕粉先(xiān)要看是片状(zhuàng),仍是(shì)粉粒状。
关键(jiàn)如下。
色(sè)泽和(hé)形(xíng)状:好的(de),应(yīng)是白中透(tòu)粉赤色(sè),片薄(báo)而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。
干(gàn)湿(shī)度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。
干湿适度的,伸手入(rù)包装中(zhōng)心,感清(qīng)新(xīn),成把捏紧,粉从指缝间喷(pēn)出,松(sōng)手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入(rù)包装中心感潮润,成把紧捏,粘结(jié)成(chéng)块;更潮的,手感发热(rè)或已成(chéng)团状,极易蜕变发霉。
真伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉则否则;
2.藕粉含(hán)单宁和还原(yuán)糖,色(sè)泽白中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后(hòu)色更红,稍久色转深,其他粉(fěn)无(wú)此改变;
3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在手指(zhǐ)上的粉屑滑润(rùn)如脂(zhī);
4.藕粉进口少(shǎo)数易溶化,其他粉不易溶化;
5.藕粉(fěn)用开水冲泡后(hòu)易(yì)熟(shú),无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至(zhì)可用(yòng)筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周(zhōu)围(wéi)毫无粘连(lián),但冷却后(hòu)却很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。
如在藕粉中(zhōng)掺有(yǒu)其他淀粉(fěn),可放(fàng)在清水中,(或在(zài)流(liú)水中参加(jiā)少数漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而(ér)重,沉积鄙人,其(qí)他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望而知。
新货藕(ǒu)粉,色白而(ér)微红(hóng),幽香味浓(nóng),入水易溶化,沉积(jī),冲调后胀性足;陈(chén)货则(zé)色带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性(xìng)也差。
无泥沙杂质,可用少数干粉(fěn)进(jìn)口细(xì)嚼,或置通明(míng)器(qì)皿中加清(qīng)水拌和,就可看清区分。
【食法】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺(wàng),一般(bān)食(shí)法是(shì)用少数(shù)冷开水(shuǐ)把(bǎ)藕粉(fěn)和白(bái)糖调拌到湿(shī)润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝(sī)头,然后用沸水(shuǐ)冲泡并不断拌(bàn)和到(dào)通明(míng)稠(chóu)厚即可(kě)食用。
每斤干藕粉可冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤。
中医以为(wèi)藕粉性平,调中开胃,益血通气。
大都患(huàn)者都可食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了