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独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致的时候(hòu)，就(jiù)可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃含有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让脑的(de)结构物质变得完整，从而(ér)达到补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑的食(shí)物有很多有(yǒu)莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强(qiáng)身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖(dùn)莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安(ān)神，健独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频脑益智等(děng)功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦(mài)类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除(chú)热的作用，主(zhǔ)要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的(de)作(独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频zuò)用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃(táo)汤(tāng)，主(zhǔ)要的功(gōng)效是补脑益智，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活(huó)中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用(yòng)，可(kě)以增强记(jì)忆力(lì)，而且还可以(yǐ)增强身体的(de)抵(dǐ)抗力(lì)，在日(rì)常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是(shì)比较(jiào)平和的滋(zī)补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神(shén)的作用，可(kě)以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等(děng)。莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。