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西瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造(zào)成(chéng)消化(huà)不良的(de)情况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成分(fēn)在空腹状态下除了(le)会引起食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到(dào)沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗(pū)”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是(shì)我(wǒ)们(men)如何(hé)，才可以买(一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当(dāng)当声(shēng)音(yīn) 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒ一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十u)发(fā)出(chū)开(kā一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十i)裂(liè)的(de)声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜(guā)的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的时候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难(nán)掐，那(nà)就说明是生瓜。

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