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　　修正(zhèng)丰乳霜对于(yú)丰胸(xiōng)是非(fēi)常有效(xiào)果的(de)，但是需要规范的使用，在(zài)每天(tiān)早(zǎo)上起(qǐ)床之前(qián)，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部(bù)，然(rán)后用手进行(xíng)按(àn)摩，通过按(àn)摩，可以(yǐ)使(shǐ)得胸部的细胞运动(dòng)，从(cóng)而使得这(zhè)些细(xì)胞变得活跃而增长，同(tóng)时晚上也需要进行(xíng)一(yī)次(cì)，一般在一个月左右就能看见(jiàn)胸部变大，除了这种方法，做丰胸(xiōng)手术也是(shì)可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹，是因为很难补充乳(rǔ)房细胞(bāo)的(de)丰胸营(yíng)养，真正进入到乳房祈(qí)祷丰胸功效的成分(fēn)微乎其微，所以就很难达到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建(jiàn)议(yì)注(zhù)意(yì)使用(yòng)食疗(liáo)法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样完全符合胸部发育的自然(rán)规律，从(cóng)而使胸部实现二次(cì)自然健康(kāng)发(fā)育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使(shǐ)乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件事，大家可以采用自(zì)然丰胸的办法，饮食(shí)上注意及时补充营(yíng)养(yǎng)，尤(yóu)其(qí)是补充维生素a及蛋(dàn)白质，可以选择(zé)酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种(zhǒng)营养(yǎng)含量(liàng)且能够(gòu)促进乳腺(xiàn)发育的(de)食物(wù)，也不(bù)是说每(měi)日都要吃，适量的均衡(héng)饮食，在很大的程度上是可以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做(zuò)一些扩胸运(yùn)动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这(zhè)些，都是(shì)可以(yǐ)帮(bāng)助女性更好的增大(dà)胸(xiōng)肌，从(cóng)而起到丰(fēng)胸的效果。

怎么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持营养的(de)摄入

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮(yǐn)食主(zhǔ)打(dǎ)，因为含(hán)丰富(fù)蛋白质(zhì)的(de)食物(wù)，是健胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米等成为饮(yǐn)食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类食(shí)品(pǐn)是有效的天然(rán)健胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄、西(xī)柚及蕃茄等(děng)成为补给重点(diǎn)，因(yīn)为富(fù)含维他命C的食物(wù)，可防止胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜(cài)，因为蕴含有丰富维他命E的(de)食物，有助胸(xiōng)部发(fā)育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花(huā)及葵花籽油等成为(wèi)随时(shí)摄(shè)取的食物，因(yīn)为(wèi)含维他命A的食(shí)物，有(yǒu)利激素(sù)的分泌。

　　二、要(yào)坚持(chí)做有利于丰胸(xiōng)的运(yùn)动(dòng)

　　为你介绍几个简单丰胸动(dòng)作，能(néng)帮助身体调整内在气息，促(cù)进胸部血液循环(huán)和营养供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中(zhōng)胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并(bìng)拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬头(tóu)、挺胸、收腹(fù)，另外，臀(tún)部用力提起，两手垂放(fàng)在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿(zī)势(shì)上，吸气(qì)，然后两手慢(传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些màn)慢抬起(qǐ)，与地(dì)面平(píng)衡(héng)。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩(jiān)膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然(rán)后呼气，两手往上举起，同时手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺在(zài)左(zuǒ)侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左(zuǒ)手放在(zài)右(yòu)膝盖侧面(miàn)，然后右(yòu)手(shǒu)带动身体往后张(zhāng)开(kāi)，注意(yì)眼睛看着右手指(zhǐ)尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼吸(xī)，然后恢复原来动作，换另(lìng)一侧(cè)身体(tǐ)重(zhòng)复动作。

丰胸霜怎么(me)用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部，水(shuǐ)温稍高些对加速(sù)胸腺组织血液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴(dī)在手掌(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另(lìng)外(wài)四指合拢(lǒng)为(wèi)一边，虎(hǔ)口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持同样的形(xíng)状(zhuàng)，从左(zuǒ)胸开始，左手从(cóng)外侧将左乳向(xiàng)中央推，推到中央后同时(shí)右手从左乳下方(fāng)将左乳尽(jǐn)量(liàng)往上推，就是(shì)两只(zhǐ)手交错着推左乳，重复(fù)30次，换(huàn)右乳房，此动作可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩子(zi)状，五指稍(shāo)分(fēn)开(kāi)，能罩住乳房的样子，要稍(shāo)稍弯(wān)腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳(rǔ)头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆圈形(xíng)按摩(mó)，按摩到胸部(bù)上剩(shèng)下的(de)所以(yǐ)的精油都吸收干为止。

丰胸霜品(pǐn)牌(pái)推荐

　　1.puella丰胸霜(shuāng)

　　号(hào)称纯植物(wù)提取(qǔ)我也不太(tài)清楚。

　　但是为什么我一定要安(ān)利!因为(wèi)真的(de)有(yǒu)效果(guǒ)!用(yòng)法是取(qǔ)一元人民币硬币大(dà)小，然(rán)后(hòu)顺(shùn)时针按摩胸部到(dào)完全吸收，早晚(wǎn)各一次或者晚上洗(xǐ)完(wán)澡一次。

　　按摩肯定有辅助作用(yòng)，但是这个(gè)丰胸霜绝对(duì)是(shì)起了(le)很(hěn)大作用!我胸(xiōng)型不(bù)好看(kàn)，外扩严重，而且只有A cup，左右大小(xiǎo)不一。

　　烦恼胸部问题很久了，入手了一个星期左右，有两天(tiān)忘记(jì)用，没有反弹。

　　真(zhēn)的!有!效!果!妹子们(men)都(dōu)可以去试试，反正(zhèng)我一定会(huì)坚持用(yòng)的，现在感觉右边都(dōu)接(jiē)近B cup了，但(dàn)是(shì)太软了不够紧(jǐn)致，希望(wàng)可以day day up!

　　2.freezeframe的丰(fēng)胸(xiōng)膏(gāo)

　　这款在澳经过大量临床验证，有效提升(shēng)Cup变(biàn)大，变挺，更加紧实。

　　78%的(de)使用者会见效，一般(bān)一支使(shǐ)用20-30天，2支/周期(qī)。

　　采用(yòng)特有的生物肽技术促进脂肪生成(chéng)，安(ān)全有效(xiào)。

　　含有牛油果、山竹、小球藻等(děng)植物(wù)成分，促进(jìn)脂(zhī)肪和胶原蛋白(bái)。

　　由于不含激素，有一个慢慢增长(zhǎng)的过程，不会立竿见影一涂就变大了哦，请大(dà)家理性(xìng)看待。

　　建议坚(jiān)持2-3周(zhōu)期，无论(lùn)是天(tiān)生平(píng)的(de)妹子，还是产后需要恢(huī)复(fù)的妈妈(mā)，都可(kě)以使用。

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