随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这(zhè)样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大需求，也(yě)能够有(中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非(fēi)常好的帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我解决生理需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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