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冰美式可以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身(shēn)体的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用(yòng)。适(shì)量饮用(yòng)可以提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃(wèi)肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式较热美式添加(jiā)更(gèng)多(duō买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜)冰块(kuài)，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低(dī)于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总体积(jī)来讲，是没(méi)有量的差别的(de)，主要区别(bié)在于不同(tóng)店(diàn)用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降温所以不会产生(shēng)酸味(wèi)，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花(huā)里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并(bìng)不(bù)是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。